Диеты

Улучшить качество жизни при варикозном расширении вен можно посредством сбалансированного питания. Здоровый рацион позволит предупредить истончение сосудистых стенок и нормализовать кровоток.

Больным, страдающим от варикоза, нужно употреблять:

Рыбу и мясо.
Морепродукты.
Овощи, фрукты и ягоды.
Сухофрукты.
Свежевыжатые соки. Особенно полезны вишневый, гранатовый и грейпфрутовый соки.
Кисломолочные продукты.
Яйца.

В качестве заправки к блюдам желательно использовать оливковое, льняное или тыквенное масло. Под запретом находятся полуфабрикаты, жареные блюда, копчености, газированные и энергетические напитки. Строго запрещено принимать алкоголь, так как этанол разрушительно влияет на сосуды.