Мнение о том, что целлюлит только косметическая проблема, не требующая серьезного лечения, ошибочно. Врачи уверяют, что большое количество подкожного жира способствует стремительному ухудшению оттока крови по сосудам ног. В результате нижние конечности опухают, кожные покровы теряют тонус, появляются первые признаки варикозной болезни.
Причинами целлюлита становится малоподвижный образ жизни, злоупотребление кофеином, спиртными напитками, повышенная нагрузка при ходьбе. К предрасполагающим факторам относят генетическую предрасположенность, переизбыток сахара в крови, неправильное питание и хождение на высоких каблуках.
Целлюлит развивается при избыточной массе тела, гормональных нарушениях, беременности, сильном стрессе. Характерно, что между проблемами имеется тесная взаимосвязь: целлюлит может провоцировать развитие варикозного расширения вен, и наоборот варикоз сопровождается ухудшением состояния покровов.
Мало кто знает, что варикоз выявляют не только на нижних конечностях, заболевание диагностируют в пищеводе, желудке, у мужчин в семенном канатике, яичках. Неровности на кожных покровах характерны для женщин, целлюлит появляется на коже ног, ягодиц, бедер.
О чем в этой статье:
Варикоз и целлюлит на ногах
Если у пациента выявлены сразу две проблемы с ногами, ему следует знать о том, какие процедуры можно проводить, а от каких следует отказаться. Так, нельзя посещать баню, сауну, солярий, делать термообертывания.
Под запретом интенсивный массаж проблемных зон, поскольку это еще больше травмирует вены. Пациентам с целлюлитом при варикозной болезни нельзя делать баночный, вакуумный, роликовый массаж. Ставку делают на легкие гимнастические упражнения, плаванье, маски из глины.
Процесс выздоровления усложняется избыточной хрупкостью кровеносных сосудов, однако вылечить варикоз при целлюлите можно. Методика должна подбираться с учетом индивидуальных особенностей организма.
В самом начале лечение целлюлита при варикозной болезни начинают с мазей Лиотон, Троксевазин, Эскузан. Не помешает принимать контрастный душ. На второй стадии недуга проводится терапия медикаментами, она предусматривает:
- курс препаратов;
- внутривенные инъекции;
- лазерное лечение;
- бандажирование.
Как избавиться от целлюлита при варикозе? В мягкой форме проводится массаж, во время процедуры следует избегать участков с сосудистой сеточкой и звездочками.
Полезно использовать антицеллюлитные средства, принимать душ Шарко.
Что необходимо предпринять для лечения
Перед началом комплексного лечения варикоза и целлюлита следует пересмотреть питание. Диета должна быть без слишком жирной пищи, острых, соленых, копченых блюд, полуфабрикатов, консервации, выпечки и сладостей.
В меню пациента важно включать много свежих овощей, фруктов, натуральных морсов, соков, зелени. На пользу пойдут каши, тощие сорта мяса, рыбы. Пишу необходимо готовить на пару или отваривать.
Рекомендовано избавиться от пагубных привычек, крепкого кофе, спиртного, газированных напитков. В распорядок дня включают ежедневную умеренную физическую нагрузку, плаванье, йогу, ходьбу быстрым шагом.
Показано и профилактическое медикаментозное лечение, принимают:
- диуретики;
- антикоагулянты;
- ангиопротекторы.
Дополнительно назначают крем для укрепления венозных стенок. Из водных процедур рекомендован контрастный душ, процедура убирает целлюлит, положительно сказывается на тонусе сосудов. После душа на ноги наносят антицеллюлитный крем.
В результате уменьшается отечность, нормализуется показатель давления на капилляры тканей и вены. Если флеболог разрешит, используют холодные обертывания тертым картофелем, глиной, склерозантами.
Действенным методом лечения является антицеллюлитный массаж, в целях безопасности процедура проводится массажистом с медицинским образованием. При сильном давлении и неосторожных действиях в области поражения могут начаться опасные осложнения.
В медицинской клинике пациенту предложат несколько вариантов лечения, положительные отзывы получили процедуры лимфодренаж, процессотерапия, мезотерапия. Лимфодренаж – это воздействие на ткани тока малой силы и низкого напряжения. Во время манипуляции предусматривается введение веществ:
- питательных;
- стимулирующих;
- увлажняющих.
Вещества скапливаются в среднем слое кожных покровов, процедура отличается накопительным эффектом.
Разновидностью лимфодренажа станет процессотерапия, для процедуры используют специальный костюм, микропроцессоры. Метод обеспечивает эвакуацию из организма токсических веществ, устранение сосудистых стенок, отечности, целлюлита.
Мезотерапия подразумевает введение растворов, питательных веществ, улучшающих внешний вид покровов, убирающих апельсиновую корку, усиливающих обменные процессы.
При помощи инсулинового шприца с тонкой иглой на глубину до 6 миллиметров вводится препарат. Положительная динамика заметна уже после первой процедуры.
Что можно делать в домашних условиях?
Против подкожного жира при варикозном расширении вен разрешается использовать специальные средства. Антицеллюлитный крем при варикозе способствует разглаживанию, подтяжке кожных покровов, а умеренный массаж проблемных зон ускоряет кровоток.
Во время применения средства лучше избегать нанесения крема на области нижних конечностей, где имеются выраженные следы варикоза. На состоянии сосудов положительно скажутся средства с мощным охлаждающим эффектом.
При варикозе используют рецепты нетрадиционной медицины, например, глину. Она разогревает пораженные участки, разрушает жировые клетки. Средство разводят в теплой воде до консистенции густой сметаны, не запрещается добавлять небольшое количество эфирных масел, способствующих похудению. Используют маски с добавлением меда, кофейной гущи, корицы.
Против варикоза широкую популярность получило масло цитрусовых фруктов, хорошо работает масло:
- апельсина;
- грейпфрута;
- лимона.
После курсового применения кожные покровы становятся красивого цвета, приобретают здоровый вид, упругость. Апельсиновое масло применяется и для противоцеллюлитного массажа. На ладонях растирают несколько капель средства, в течение получаса втирают в проблемные участки.
В косметологии применяется мед, уникальный продукт насыщает покровы витаминами, питает и омолаживает. Для решения проблемы варикоза успешно практикуются медовые обертывания. Вариантов рецептов существует множество, все их можно применять в домашних условиях.
Обертывания от целлюлита при варикозе делают с добавлением кофе, корицы, горчичного порошка. Лечебный состав наносят на предварительно очищенную кожу, оставляют на 15 минут.
С медом можно использовать глину, лечебную грязь, морские водоросли.
Народные средства
В народной медицине нашел применение яблочный уксус, в том числе его используют против варикоза и целлюлита. Это могут быть компрессы, растирания, обертывания. Необходимо приготовить раствор, взять в равном соотношении любое масло и уксус. Масло можно взять мятное, эвкалиптовое, лимонное.
Отрез марли смачивают в растворе, прикладывают к проблемным зонам, поверх ноги обворачивают пленкой, укутывают. Длительность процедуры составляет не менее получаса. Затем компресс снимают, кожу промывают теплой водой, наносят питательный крем.
Поможет и кофейный скраб, он отличается хорошим пилинговым эффектом, стимулирует ускорение кровообращения, расщепление жиров. Благодаря кофеину из организма эвакуируется излишек жидкости, кожа становится упругой, гладкой. Если регулярно использовать средство, укрепляются стенки сосудов, риск усугубления целлюлита снижается.
Много положительных отзывов получила маска из красной глины, средство обладает свойствами:
- стимулирует работу кровеносной системы;
- способствует лечению варикозной болезни;
- рассасывает рубцы, шрамы;
- устраняет сосудистые звездочки на ногах.
Для приготовления берут глину и немного теплой воды, масса должна получиться похожей на густую сметану. Маску наносят на полчаса, после смывают теплой водой.
Длительность применения – неделя, за этот срок уже будут видны первые улучшения.
Компрессионное белье, физические упражнения
Для устранения начальных проявлений варикоза рекомендовано носить специальные трикотажные противоварикозные изделия. Белье улучшает кровообращение, снимает отечность, снижает проявления апельсиновой корки.
Вариантов компрессионного белья много, его подбирают в зависимости от степени тяжести патологического процесса. В продаже можно увидеть колготки, легинсы, чулки, гольфы или носки от варикозной болезни. Под них полезно наносить специальный гель, улучшающий микроциркуляцию крови, ускоряющий избавление от недуга.
Способом лечения и профилактики варикоза станет систематическая физическая активность. Разрешается посещать бассейн, фитнес-клубы, заниматься бегом в умеренном темпе. Главное условие выздоровления и предупреждения проблем с ногами станет разумная нагрузка, в идеале необходимо заниматься с тренером.
Если нет возможности ходить в зал, вполне можно проводить занятия в домашних условиях. Разработана масса упражнений, направленных на устранение подобных заболеваний. Можно сесть на пол, выпрямить ноги, плавно отрывать бедро от пола, не сгибая ног.
Упражнение имитирует ходьбу, только на ягодицах. Гимнастику выполняют до ощущения тяжести в ногах.
Профилактика и противопоказания
Бороться с целлюлитом и варикозом, особенно при наличии предрасполагающих факторов, важно начинать еще до начала патологического процесса. Для предупреждения заболеваний рекомендовано носить профилактическое компрессионное трикотажное белье. При развитии недуга переходят на изделия лечебного класса.
Если в компрессионном белье заниматься физическими упражнениями, это повышает эффективность. Во время тренировки делают частые перерывы, ноги должны оставаться на возвышении. Помочь в лечении может сон на ортопедической подушке, матрасе.
Борьба с варикозом и «апельсиновой коркой» не предусматривает горячие обертывания, глубокий массаж, прыжки, бег, силовой спорт, тепловые процедуры, посещение бани, сауны, солярия. Нужно помнить, что расширенные вены чересчур хрупкие, требуют бережного отношения. По этой причине заниматься лечением необходимо под контролем врача.
Как избавиться от целлюлита рассказано в видео в этой статье.
Загрузка...
