О чем в этой статье:
Методы решения проблемы
- Употреблять такие витаминные комплексы: Рутозид, Аскорутин, Капилар (содержат рутин и аскорбиновую кислоту).
- Скорректировать рацион, обогатить его смородиной, шиповником, черноплодной рябиной.
- Закаливание: поочередно обливаться горячей и холодной водой.
- При отсутствии регулярных физических нагрузок следует делать хотя бы утреннюю зарядку.
- В том, что лопнул капилляр или вена, может быть «виновато» курение. Если не исключить никотин, являющийся сосудосуживающим веществом, проводить медикаментозное или физиотерапевтическое лечение ломкости сосудов бесполезно.
В современных клиниках предлагают такие процедуры для решения проблемы повышенной хрупкости сосудов:
- Микросклеротерапию (технология применяется, когда лопнула вена). В сосуды, расположенные под кожей, при помощи тонких игл вводится склерозант (раствор, склеивающий стенки вен). Продолжительность одного сеанса составляет от 30 до 90 минут, число процедур обусловлено масштабом проблемы.
- Поврежденные капилляры удаляют лазером.
- Элос-коагуляция — инновация эстетической медицины. В основе процедуры — технология применения биполярного электротока вместе с лазерным излучением.
Все указанные методы обеспечивают лишь косметический эффект. Гарантировать то, что лопнувшие капилляры (вены) не появятся вновь, нельзя.
Медикаменты с диосмином показаны при ощущении тяжести и судорогах в области нижних конечностей.
Лекарства с добавлением троксерутина обладают противовоспалительным эффектом. Обычно эти средства предназначены для наружного применения — гели, мази, кремы.
Препараты с рутозидом (их называют биофлавонидами) улучшают эластичность эритроцитов.
Справиться с проблемой повышенной ломкости сосудов помогают и народные средства. Самые популярные из них такие:
- Ванны со скипидаром. Процедуры способствуют очищению сосудов и укреплению их стенок. Со временем расширенные капилляры исчезают.
- Растирание с использованием отвара календулы. 1 стакан сухих цветков растения залить таким же количеством кипятка и настаивать 60 минут. В готовый состав добавить 0,5 стакана медицинского спирта. Способ применения: растирание проблемных участков следует делать 3 раза в сутки.
- 1 ст. л. масла облепихи смешать с 1 ч. л. крахмала. Кашицу наносят на поврежденную область на 15–20 минут, смывают холодной водой.
- Чайную ложку меда соединить с 2-3 каплями сока лимона. Маска помогает справиться с . Ее наносят на пораженный участок на 10 минут, после смывают теплой водой.
- Вибрационная терапия (упражнения) и массаж.
Профилактика повышенной ломкости сосудов предполагает:
- Регулирование водного баланса (норма воды в сутки — 2–2,5 л).
- Коррекцию рациона. Он должен включать свежие овощи, кисломолочные продукты, постное мясо, рыбу; необходимо исключить выпечку, конфеты, газированные напитки, майонез; ограничить количество крепкого чая и кофе.
- Закаливание (обтирания влажной губкой, обливания холодной водой).
- Умеренные, но регулярные физические нагрузки (пешие прогулки, плавание, фитнес).
- Гидротерапию (контрастный душ, ванны, гидромассаж конечностей).
- Избегание подъема тяжестей.
- Подбор комфортной обуви.
Следует помнить, что повышенная ломкость сосудов — признак системного расстройства. Если лопнувшие капилляры (вены) стали привычным явлением, необходимо обратиться за помощью к флебологу или сосудистому хирургу.
Лечение
Сама гематома не требует лечения. Она пройдет сама собой.
Если же у вас долго не останавливается кровотечение, врач назначит вам препарат для повышения свертываемости крови, если отсутствуют противопоказания. Для профилактики повторного кровотечения врачи рекомендуют носить компрессионные чулки.
Для восстановления нормального кровообращения может потребоваться перевязка поврежденного сосуда или его удаление (особенно показано удаление, если вена была поражена варикозным расширением). Удаляют вены хирургическим путем (операция называется флебэктомия) либо с помощью лазера (лазерная коагуляция).
Диета, отвары и образ жизни
Чтобы укрепить сосуды и предотвратить разрывы вен, скорректируйте свой рацион следующим образом.
Чего нельзя есть | Чего нужно есть больше |
---|---|
Жирные мясо и рыба, сливочное масло, фаст-фуд | Нежирные мясо и рыба, растительные масла, орехи, семена |
Мучное, шоколад, десерты с высоким содержанием сахара, газированные напитки, алкоголь, соленые продукты | Чай с шиповником, с лимоном
Фрукты и ягоды (цитрусовые, бананы, яблоки, смородина, облепиха, клюква, калина, крыжовник, вишни) Овощи, особенно зеленые по цвету – в них содержатся магний и витамин K (капуста белокочанная, брюссельская, пекинская, огурцы, сельдерей, укроп, салат, петрушка) |
Чтобы укрепить сосуды, необходимо больше кушать: орехов, овощей и фруктов, зелени
Также используйте народные средства для укрепления и повышения эластичности сосудистых стенок. Перед их применением проконсультируйтесь с терапевтом и флебологом.
Рецепты отваров для укрепления вен:
Ингредиенты | Способ приготовления и дозировка |
---|---|
Кора ивы | Залейте 1 столовую ложку измельченного сырья стаканом кипятка и держите на маленьком огне 15 минут. Процедите. Пейте по трети стакана 3 раза в сутки. |
Подорожник
Тысячелистник Каштан (измельченные плоды и цветки) Ромашка (цветы) Малина (корни) |
Возьмите одинаковое количество всех компонентов, смешайте. Возьмите 4 столовые ложки полученной смеси. Залейте литром теплой воды. Поставьте на огонь и сразу после закипания снимите. Настаивайте 10–12 часов. Процедите. Принимайте по полстакана утром и вечером. |
Листья ореха | Возьмите 40 г сырья и залейте 0,5 л кипятка. Настаивайте 6 часов. Процедите. Употребляйте по трети 3 раза в день. |
Крапива (листья) | Возьмите 2 ст. л. растения, залейте 200 мл кипятка. Настаивайте, пока не остынет. Разогрейте и в теплом виде пейте по 50 г 3 раза в день. |
Эти средства подходят для укрепления и тонизирования вен, для профилактики и лечения ранней стадии варикоза.
Чтобы не допустить ослабевания сосудов ног, варикозного их расширения и разрыва, ведите правильный образ жизни:
- При сидячей работе вставайте каждые 20–40 минут.
- Ходите пешком не менее 3 км за день или бегайте по утрам.
- Принимайте контрастный душ или делайте контрастные ванночки для ног.
- Не сидите, закинув одну ногу на другую.
- Не стойте неподвижно на ногах дольше 30–40 минут.
- Не носите обувь на высоком каблуке каждый день.
- Спите, подложив небольшую подушку под ноги.
- Посещайте бассейн.
- Занимайтесь физкультурой хотя бы 2 раза в неделю. Лучше 3–4 раза. Однако, если вы посещаете спортзал, исключите упражнения, оказывающие сильную нагрузку на ноги (приседания со штангой, выпады с гантелями и т. п.).
- Пейте не менее 1,5–2 литра воды в день – преимущественно в первой половине дня. Не пейте жидкости на ночь. Последний прием жидкого должен быть хотя бы за час до сна.
Упражнения для укрепления сосудов на ногах необходимо выполнять по 15–20 раз по 2 подхода в день. Нажмите на фото для увеличения
Если у вас уже выявили варикоз, соблюдайте все рекомендации врача: применяйте выписанные наружные средства (мази, гели), принимайте назначенные медикаменты (флебопротекторы), носите компрессионные чулки, вовремя пройдите хирургическое лечение, если есть показания. К этому добавьте еще и народные средства (после консультации с лечащим флебологом), правильное питание и образ жизни.
Принципы профилактики
При появлении первых симптомов варикозного расширения вен необходимо обратиться к врачу и начать лечение. Своевременно проведенный терапевтический курс поможет избежать проблем в будущем. Если были небольшие кровоподтеки на ногах, то необходимо показать лопающийся сосуд врачу и при необходимости провести лечение лазером.
- Ежедневно делать гимнастику для укрепления вен.
- Дважды в день делать контрастное обливание, попеременно помещая ноги в холодную-теплую воду.
- Избегать ношения неудобной обуви на высоком каблуке.
- Сбалансированно питаться, избегая жирной модифицированной пищи.
При первых симптомах варикоза необходимо помнить, что вена может лопнуть. С целью профилактики подобного осложнения необходимо носить компрессионное белье.
Почему лопаются сосуды на теле? Этот вопрос беспокоит каждого второго человека — факт, подтвержденный данными медицинской статистики. Сетки сосудов (телеангиоэктазии) представляют собой расширенные артерии, вены или капилляры, расположенные под кожей.
Поврежденные сосуды могут иметь синий, красный цвет, отличаются по форме (бывают звездчатыми, древовидными, часто имеют вид пятна — гемангиомы).
Что делать, если лопнула вена на ноге, почему это происходит
Из этой статьи вы узнаете, почему могло случиться так, что лопнула вена на ноге, и что делать, если это произошло.
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Вена на ноге может лопаться на фоне варикозного расширения. В зависимости от размера вены и скорости свертываемости крови, проявляться это может как небольшим синяком, так и обширной гематомой.
Это опасное явление, так как при повреждении вены нарушается кровообращение в ногах. Также это может свидетельствовать о запущенной стадии варикоза, на которой есть риск развития тромбофлебита и других осложнений.
Синяк, образовавшийся на месте лопнувшего сосуда, полностью проходит после лечения. Дальнейшая терапия заключается в профилактике повторных кровоизлияний и избавлении от основного заболевания – варикоза.
Если у вас лопнул сосуд на ноге, окажите себе первую помощь и немедленно обратитесь к флебологу.
Если у вас лопнула вена на ноге, то это могло произойти по одной из следующих причин:
- варикозное расширение вен;
- недостаток витаминов C, P, K;
- гормональные изменения (во время беременности, климакса, из-за гинекологических заболеваний или болезней щитовидной железы);
- обморожение;
- травма вены (при ударе или вследствие операции);
- внезапная интенсивная физическая нагрузка (поднятие тяжести, резкий прыжок, сильный кашель и т. п.).
В зависимости от того, насколько крупный сосуд лопнул и как быстро у вас свертывается кровь, признаки могут быть как легкими, так и выраженными.
Основные симптомы повреждения вены на ноге:
- Гематома, обычно фиолетово-сине-красного цвета. Ее размеры варьируются. Если лопнул крупный сосуд, синяк может быть размером и на полноги. Гематома постепенно увеличивается. То, как долго она будет продолжать расти, зависит от скорости свертывания крови.
- Боль. В момент повреждения – резкая, дальше – ноющая, усиливающаяся при прикосновении к гематоме и при ходьбе. Интенсивность болевых ощущений также зависит от калибра лопнувшего сосуда. Иногда пациент даже не может ходить на протяжении 1–2 дней.
- Бледность кожи и слабость в теле из-за нарушения кровообращения.
Что делать, если лопнула вена на вашей ноге:
Наложите на место повреждения давящую повязку.
Сделайте поверх повязки холодный компресс (приложите лед или любой другой холодный предмет)
Обратите внимание, что прикладывание холода противопоказано при флебите – воспалении вен.
Лягте и положите под ногу высокую подушку.
Гематома должна перестать увеличиваться в течение 15 минут. Если по истечении этого времени кровотечение не остановилось, вызовите врача на дом.
Если кровоподтек перестал увеличиваться, можно добраться до медицинского учреждения самостоятельно, но желательно не пешком.
Сама гематома не требует лечения. Она пройдет сама собой.
Если же у вас долго не останавливается кровотечение, врач назначит вам препарат для повышения свертываемости крови, если отсутствуют противопоказания. Для профилактики повторного кровотечения врачи рекомендуют носить компрессионные чулки.
Для восстановления нормального кровообращения может потребоваться перевязка поврежденного сосуда или его удаление (особенно показано удаление, если вена была поражена варикозным расширением). Удаляют вены хирургическим путем (операция называется флебэктомия) либо с помощью лазера (лазерная коагуляция).
Чтобы укрепить сосуды и предотвратить разрывы вен, скорректируйте свой рацион следующим образом.
Какие дальнейшие меры
Что делать, если лопнула вена на ноге, было рассказано чуть выше. А как поступить в дальнейшем? Как сделать так, чтобы подобное не повторилось? В первую очередь необходимо предпринять меры для заживления поврежденного кровеносного сосуда. Если разрыв был небольшим, то каких либо особых действий предпринимать не нужно. Такие «раны» могут зажить сами по себе.
Совсем другое дело, если была повреждена внутренняя крупная по диаметру вена. В этом случае в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу. Чаще всего все обходится приемом определенных медикаментозных средств и соблюдением ряда рекомендаций врача. Но иногда необходимо и хирургическое вмешательство.
Сегодня довольно часто прибегают к помощи микросклеротерапии. В этом случае в поврежденный кровеносный сосуд вводится специальное вещество. Оно закупоривает повреждение и способствует отмиранию «испорченной» вены. В дальнейшем сосуд рассасывается, а кровоток начинает двигаться по другому «руслу».
часто, особенно при поздних стадиях развития болезни, причинами разрыва вен на ногах становится длительное ношение неудобной обуви. Больные варикозом должны за этим тщательно следить. Высокий каблук и узкая обувь – все это не для них. Нельзя следовать моде
Важно, чтобы обувь была удобной и не причиняла дискомфорта;
нельзя допускать большой нагрузки на ноги. Длительное стояние или даже «сидение» могут только навредить поврежденным венам
Если работа требует всегда находиться в одном и том же положении, то необходимо периодически делать разминки. Они позволят «разогнать» кровь, а значит – не дать ей застояться;
ежедневно применять контрастный душ. Такая процедура будет «тренировать» стенки сосудов, что благоприятно повлияет на их общее состояние;
если болезнь запущена, то необходимо тщательно оберегать ноги. Нельзя допускать ушибы и другие физические воздействия на нижние конечности. На поздних стадиях варикоза даже массаж может вызвать разрыв вен.
Стоит помнить, что такая болезнь лечится довольно сложно, особенно если ее запустить. Поэтому профилактика – это самая действенная мера. Борьба с лишним весом, избегание чрезмерных физических нагрузок, но при этом больше плавных движений – все это может уберечь пациента от варикозного расширения вен на нижних конечностях. Особенно это актуально для тех, у кого родители или ближайшие родственники страдали данным заболеванием.
Варикоз очень часто передается по наследству. Поэтому, если есть предрасположенность к болезни, лучше «смолоду» заниматься профилактикой. В этом случае в более зрелом возрасте можно не страдать от серьезных последствий.
Лопнула вена на ноге что делать
Что бывает, если лопнула вена на ноге можно видеть на фото ниже, что делать в такой ситуации? Вне зависимости от того, открытое кровотечение или закрытое, пока пострадавший находится в вертикальном положении, кровь остановить практически невозможно.
Лучше всего уложить человека на спину, также важно избегать резких движений ногой. Дальнейшие действия зависят от степени повреждения
синяк не заставит себя долго ждать.
Часто он сопровождается болезненными ощущениями при прикосновении и небольшим отёком.
В большинстве случаев достаточно приложить к травмированному месту холод и использовать специальные мази, ускоряющие заживление синяков.
Намного опаснее, если произошёл разрыв артерии или вены, это грозит значительной потерей крови и летальным исходом при отсутствии врачебной помощи. Основные симптомы сильного внутреннего кровотечения:
- кровоподтёк больших размеров;
- бледность кожи;
- слабость;
- сухость во рту;
- головокружение;
- боль в ноге.
Что делать:
- Уложить пострадавшего в горизонтальное положение.
- Наложить жгут выше травмы.
- На место гематомы можно положить лёд (не более чем на 15 минут).
- Отвезти пострадавшего в больницу или вызвать скорую.
Важно! Травмированная нога должна быть выше уровня тела. Как правильно накладывать повязку:
Как правильно накладывать повязку:
- Наложить на рану чистую салфетку или платок.
- Приложить сверху плотный валик из бинта или имеющейся под рукой материи.
- Зафиксировать валик обычным или эластичным бинтом.
Если ситуация совсем экстренная и дело происходит на улице или за городом, можно использовать ремни, шарфы, шейные платки и пр. По возможности пострадавший должен находиться в горизонтальном положении.
Если повреждена вена или артерия, действовать нужно быстро:
- Зафиксировать ногу выше уровня тела.
- Наложить жгут.
- Сделать перевязку.
- Вызвать врача.
Если есть возможность, на место разрыва можно положить холод — лёд или хотя бы бутылку с холодной водой. Любое промедление при артериальном или венозном кровотечении может стоить пострадавшему жизни.
Чаще всего для лечения травмированных вен назначается операция, после которой проводят терапию, направленную на укрепление сосудов.
Операции в случае лопнувшей вены избежать невозможно. Такое лечение в первую очередь необходимо для удаления повреждённого участка вены.
На самых ранних этапах, когда варикоз проявляется только в сосудистых звёздочках и небольших синяках на ногах, используется склеро- и фототерапия. Такие услуги оказывают косметологические салоны, но для собственного же спокойствия лучше всего пройти лечение в профессиональной медклинике.
Одним из новейших методов удаления сосудистых звёздочек является элос коагуляция. При этом повреждённые капилляры удаляются с помощью лазера и электрического тока высокой частоты. Процедура болезненна, имеет противопоказания, но достаточно действенна.
Экстренная помощь
А что необходимо сделать, чтобы прекратить кровопотерю? Какие экстренные меры нужно предпринять? Если кровотечение значительное и пациент испытывает сильную боль, то действовать нужно немедленно.
Экстренная помощь выполняется в следующем порядке:
- на место разрыва (образования гематомы) накладывается бинт. Если его нет под рукой, то можно воспользоваться платком или другой чистой тканью;
- затем необходимо создать давление на ногу. Для этого используется плотная ткань, сложенная в несколько раз. При этом нельзя допускать, чтобы образовывались складки. Они могут повредить и кожу, и остальные кровеносные сосуды. Сложенной тканью плотно обматывают ногу;
- следующий этап – это фиксация. Для этого лучше всего подойдет эластичный бинт. Его плотно наматывают на ткань. Если под рукой нет эластичного бинта, то можно воспользоваться обычным или поясом, ремнем;
- после этого больного необходимо положить в горизонтальное положение. Желательно, чтобы нижняя конечность была в поднятом состоянии. Можно подложить под ногу какой-либо предмет. В этом случае кровь будет не так активно поступать, а значит, ее давление будет на нужном уровне.
Дополнительно можно предпринять еще одно действие. Проблемный участок необходимо охладить. Для этого к ноге прикладывается полотенце или кусок ткани, смоченный в холодной воде
Но тут важно, чтобы такая «примочка» лежала не более четверти часа. В противном случае может быть только хуже
Для остановки кровотечения можно применять любые средства. Если платка или бинта нет под рукой, то можно использовать любую чистую ткань. Главное – это создать давление и не пустить инфекцию. Но если кровотечение не останавливается в течение пятнадцати минут, то необходимо вызвать скорую медицинскую помощь. Обильная потеря крови может пагубно сказаться на состоянии больного.
Симптомы
Если лопнул сосуд на ноге, синяк образуется практически сразу. Пятно может быть от нескольких миллиметров до размера ладони. Кровоизлияние под кожу может быть признаком серьезного заболевания. Если оно возникает без связи с ушибом, следует обратиться к врачу. Синяк исчезает постепенно в течение 2 — 4 недель, меняя цвет с черно-синего до красноватого и желто-зеленого.
Как выглядит лопнувший сосуд на ноге: если пострадали мелкие сосуды, появляются точечные кровоизлияния – петехии. Кровь может скапливаться под кожей, образуя гладкое пятно – пурпуру. При ушибе образуется большой кровоподтек – экхимоз (синяк). Расширенная сосудистая сеть, состоящая из мелких капилляров, называется телеангиэктазией, но такие сосуды обычно не лопаются, вызывая лишь косметический дефект. Это обычно бывает при варикозе.