Причины отечности ног у мужчин

Причины развития двухсторонних отеков

Одновременно две ноги в области лодыжек могут отекать по следующим причинам:

  • Длительное нахождение в одной, чаще всего неудобной, позе. Многие отмечают, что в конце рабочего дня могут отечь ноги в районе щиколоток. Это вызвано застоем лимфы в тканях. Если человек долго сидит или стоит в одном положении, не возможен ее нормальный отток, что и провоцирует проблему.
  • Неудобная обувь. Ходьба в некомфортных и тесных туфлях на высоких каблуках провоцирует нарушение кровообращения и оттока лимфы. Все это и приводит к выраженной отечности тканей.
  • Ожирение. Люди с лишним весом чаще страдают от отеков. Это вызвано чрезмерной нагрузкой на весь организм, что провоцирует сбои в работе основных жизнеобеспечивающих систем.
  • Беременность. Именно во время ожидания ребенка многие женщины отмечают то, что у них отекают стопы и лодыжки. Особенно сильно эта проблема выражена в третьем триместре. Увеличивающийся в размере плод препятствует нормальному кровообращению, что приводит к застойным явлениям.
  • Патологии почек. Щиколотки могут опухнуть на фоне нарушения водно-солевого обмена в организме. Такие негативные изменения повышают проницаемость сосудов, которые начинают пропускать жидкость в ткани.
  • Нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Она не способна обеспечить нормальный отток крови, что и приводит к отекам.
  • Нарушение лимфотока. Серьезная патология, требующая специального лечения под наблюдением опытных врачей.
  • Прием некоторых препаратов. Многие успокаивающие и гормональные средства провоцируют накопление жидкости в тканях тела.

Причины, вызывающие отеки

Опухание ног носит у мужчин физиологический или патологический характер. К отечности приводят внутренние и внешние обстоятельства.

Здоровые мужчины могут быстро справиться с возникшей проблемой без особого лечения. Если отеки вызваны определенным болезнями, усилия направляют на подавление первопричины.

Физиологическая отечность

К скоплению жидкости в межклеточном пространстве приводят следующие факторы:

  1. Чрезмерная физическая нагрузка. В этом случае в ногах появляется усталость, тяжесть. Они сильно болят, припухают. Дискомфорт возникает после продолжительного бега, хождения, стояния, сидения, интенсивной физической работы. Припухлость исчезает после отдыха.
  2. Отеки ног у мужчин возникают при регулярном употреблении консервированной продукции, соленого, копченого. С такой едой в организм поступает избыточное количество соли, удерживающей жидкость в тканях. Отеки спадают, если начинают употреблять соль в пределах нормы и пить достаточное количество воды (2-3 литра ежесуточно).
  3. Ноги опухают при злоупотреблении белковой и жирной пищей, специями.
  4. Диеты, направленные на снижение веса, иногда приводят к противоположному эффекту. Такое случается, когда в рацион введена пища, обедненная полезными веществами. На строгую диету организм дает ответную реакцию, проявляющуюся в прибавлении веса и возникновении отеков.
  5. Отечность ног возникает, если мужчина пьет алкоголь в больших количествах.

Отеки, вызванные болезнями

Если ноги отекают регулярно – это признак того, что возникло определенное заболевание. Пожилой мужчина чаще страдает от дискомфортных ощущений, чем молодой. В преклонном возрасте развиваются болезни мочевыделительной и сердечно-сосудистой системы.

Опухать ноги начинают в следующих случаях:

  • получение травмы;
  • сердечные и сосудистые заболевания;
  • болезни печени и почек;
  • артриты и прочие суставные патологии;
  • нарушенный обмен веществ;
  • сахарный диабет;
  • избыточный вес, ожирение;
  • поражение лимфосистемы.

На травмированной конечности всегда возникает отек. Он образуется после переломов, вывихов, растяжений, ушибов. Односторонняя припухлость локализуется в месте поражения.

Вызывают отечность сердечные патологии. Орган не справляется с перекачиванием крови. Это приводит к замедлению кровотока, застойным явлениям, просачиванию жидкости из венозного русла в окружающие ткани, возникновению отеков. Большая часть субстанции скапливается в ногах. Оставшееся количество жидкости формирует отеки на лице и руках.

При тромбозе и варикозе поражается одна нога или обе сразу. Сначала опухает стопа и область икры, потом бедра. На кожных покровах образуются трофические изъязвления. Если кровообращение в поврежденных тканях прекращается, возникает некроз и гангрена с последующей ампутацией конечности.

При болезнях мочевыделительного аппарата отекать будут обе ноги. Если пациент не лечится в силу каких-либо обстоятельств, припухлости появляются на лице и руках.

Поражение печени – еще одна причина отеков на ногах. Она возникает на лодыжках. Впрочем, у мужчин при печеночных патологиях жидкость редко накапливается в межклеточном пространстве.

Заболевания суставов сопровождаются болями, скованностью, отеками. При их развитии отечь может одно или сразу несколько сочленений. Припухлость увеличивается после продолжительной неподвижности. Чтобы избавиться от отечности, необходимо проводить лечение суставов.

При сахарном диабете нарушается кровообращение и функционирование нервной системы, что приводит к отекам стоп. В местах припухлости ткани легко инфицируются, в них развиваются серьезные воспалительные процессы. В тяжелых случаях возникает диабетическая стопа.

Нижние конечности отекают при ожирении. Почему это происходит? У людей с избыточной массой нарушен обмен веществ, увеличена нагрузка на ноги. Эти два фактора вызывают скопление жидкости в межклеточном пространстве.

Жидкость в ногах застаивается при нарушении лимфотока. В этом случае сильно отекают ступни, голени. Такое явление у мужчин – редкость.

https://youtube.com/watch?v=_MmLNuBC77s

Сильные отеки ног что делать

При сильных отеках на ногах необходимо проконсультироваться с врачом. Пройти сканирование вен, для оценки состояния сосудов.

Медикаментозные препараты

Что делать, если сильно отекают ноги? Первое – выяснить причину. Выполнение этой задачи ложиться на специалиста. Поставив точный диагноз, врач назначает терапию.

Если отеки физиологические, необходимо применять медицинские препараты в виде мазей и гелей (Гапатробин, Троксевазин, Лиотон).

При венозной недостаточности необходим комплексное лечение. Больному стоит подобрать специальное белье или бинт с компрессорным эффектом. Существует обширный выбор моделей: чулки, носки, колготки.

Необходимые препараты:

  • флеботоники (Диосмин, Гесперидин, Троксерутин) укрепляют сосудистые стенки и улучшают циркуляцию крови;
  • кроворазжижающие препараты (Фенилин, Варфарин, Синкумар, Зилт) эффективно снимают отечность;
  • средства локального воздействия (Гапатробин, Троксевазин, Лиотон).

При наличии патологий почек и сердечно-сосудистой системы показаны:

  1. препараты улучшающие отхождение мочи (Ципрофлоксацин, Бисептол);
  2. средства с калием (Калипоз Пролонгатум, Кальдиум), так как при увеличении мочегонного эффекта данное вещество вымывается;
  3. кардиостимуляторы – помогающие укрепить сердечную мышцу.

Хороший эффект достигается при сочетании медикаментозного лечения и народной медицины.

Терапия применяется после постановки окончательного диагноза. Методы народной медицины должны быть утверждены врачом.

Высокой эффективностью, при сильных отеках, обладают мочегонные средства. Средства обладающие диуретическими свойствами классифицируются на:

  • калиесберегающие;
  • тиазидные;
  • петлевые (Фуросемид, Этакриновая кислота, Торасемид).

Последний вид отличается мощным эффектом. Единственные недостаток – недолгое воздействие. Несмотря на это, они хорошо себя зарекомендовали.

При варикозе рекомендуется использовать специальное компрессионное белье для ног. Тонус сосудов повышается благодаря разной степени компрессии.

Народные средства и рецепты

Что делать в домашних условиях ?

Снять сильный физиологический отек можно:

  • снизить количество употребляемой соли;
  • отказаться от продуктов которые увеличивают жажду;
  • полный отказ от газировок;
  • выполнять физические упражнения;
  • периодически давать ногам отдых вынув их из обуви;
  • лечь и положить ноги на возвышение;
  • применять компрессионный трикотаж;
  • перед отходом ко сну сделать массаж.
Свежая информация:  ЖИЗНЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВЧто нельзя делать после операции варикоцеле

Народные средства борьбы с сильными отеками можно приготовить из таких лекарственных трав:

Причины отечности ног у мужчин

Народные методы лечения

При отеке нижних конечностей хорошо помогают разные народные способы:

  • лечебная физкультура;
  • самостоятельный массаж ног;
  • примочки и компрессы, которые оказывают местное воздействие на припухлость ног;
  • целебные травы в виде настоев и отваров, которые употребляют внутрь.

Среди большого количества народных способов лечения травники рекомендуют выбрать следующие рецепты:

  1. Кашицу из перетертого картофеля заворачивают марлей и на один час фиксируют на участке отека. Манипуляции необходимо выполнять не менее 3 раз ежедневно.
  2. Согревающий компресс из березовых почек. Сырье необходимо замочить в кипятке, завернуть марлей и прикладывать на больной участок. Компресс непременно нужно утеплить. Убрать его можно после того как он остынет.
  3. Очень популярен отвар черной редьки. Чтобы его приготовить нужно 0,5 кг корнеплода кипятить в одном литре воды в течение 15 минут. Затем отвару дают остыть и настаивают приблизительно 5 часов. Употреблять средство нужно в теплом виде по одному стакану трижды в день.
  4. Настой из семян льна делается таким образом: 4 горсти семян заливают литром горячей воды, затем состав кипятят приблизительно четверть часа. После в отвар добавляют несколько ложек меда и сок из одного лимона. Лекарство употребляют по половине стакана 1 раз ежедневно. Для достижения положительного эффекта лечение нужно производить 1−2 месяца.
  5. Употребление огуречного, дынного и арбузного сока дает возможность вывести из организма скопившуюся жидкость и токсины.

https://youtube.com/watch?v=pM94j-jPyVE

Очень часто народные средства применяют в качестве дополнения к основному медикаментозному лечению. На ранних стадиях образования отеков проблему решить можно только народными способами. Перечисленные выше рецепты эффективными будут и во время появления отеков ног в редких случаях под действием внешних факторов.

Ванночки для ног

Если человек страдает от отечности нижних конечностей, то с проблемой справиться могут помочь ножные ванночки. Для этого готовят:

  1. Ванночки с морской капустой. Процедуру нужно делать вечером. Кипятят 200 мл воды, в нее кладут 2 ст. л. морской капусты, дают настояться 2 часа, размешивают с 2,5 л горячей воды. Ноги парят полчаса.
  2. Соляные ванночки. В 2,5 л теплой воды размешивают 3 ч. л. морской соли. Ноги в раствор опускают на полчаса.
  3. Контрастные ванночки с листьями мяты. В 2,5 л кипятка заваривают 1−2 горсти листьев, дают настояться полчаса (в воду вместо листьев можно также добавить 4−5 капель эфирного масла мяты). Вначале ноги опускают в емкость с горячим настоем, держат их 15 минут. Затем быстро окунают ноги в холодную воду на 30 секунд. Процедуру повторяют несколько раз.

Отечность нижних конечностей без внимания нельзя оставлять. Лечить ноги лучше всего под наблюдением врача. Зачастую устранить проблему дает возможность обычная профилактика: диетическое питание, хороший отдых, правильный питьевой режим, адекватные физические нагрузки, отказ от сигарет и алкоголя.

Причины отечности ног у мужчин

Сильная отечность может возникнуть при падении или травмировании нижней конечности. Если мужчина при этом испытывает сильную боль при легком движении отекшей ногой, то его не стоит транспортировать самостоятельно. Нужно немедленно позвонить в скорую помощь и дождаться приезда специалистов. Если, несмотря на отек, человек может активно двигать конечностью и самостоятельно передвигаться, то в этом случае поможет специальный крем или мазь. Обязательно читайте инструкции таких современных противоотечных средств, в них указана суточная дозировка и возможные побочные эффекты.

Ноги могут отекать из-за несбалансированного рациона и употребления в пищу вредных продуктов. Слишком соленая пища негативно воздействует на многие внутренние органы и системы, препятствуя полноценному водообеспечению организма. Именно нарушение водно-солевого баланса является главной причиной появления отеков на ногах. Поэтому следует пересмотреть свой рацион, желательно употреблять малосоленые блюда и контролировать количество выпиваемой жидкости. Кроме того, нужно исключить быстрые и легкие углеводы, поскольку они в два раза больше соли задерживают жидкости в организме.

У людей, часто употребляющих алкоголь, отечность появляется как на лице, так и на верхних и нижних конечностях. Дело в том, что алкоголь негативно влияет на внутренние органы: печень, почки, поджелудочную железу, в результате они не могут справиться с токсинами, содержащимися в алкогольных напитках. Именно поэтому жидкость начинает задерживаться в организме, вызывая этим отеки.

Также причиной появления отечности ног у мужчин может стать прием некоторых лекарственных препаратов. Они задерживаются в организме, что и препятствует выводу жидкости. Часто отеки наблюдаются у людей, которые готовятся или уже перенесли хирургическое вмешательство. Дело в том, что таким пациентам каждый день внутривенно нужно вводить большое количество медицинских препаратов, в результате почки не справляются с таким количеством жидкости и появляются сильные отеки. Врач в этом случае может назначить мочегонные препараты.

Любая степень ожирения может сопровождаться появлением отеков на ногах. При занятиях спортом у людей с избыточным весом начинают отекать ноги, особенно при длительном беге или хождении. Ноги в этом случае просто не выдерживают такой большой нагрузки и начинают отекать. Также у людей с лишним весом часто наблюдаются проблемы с эндокринной системой. Особенно опасно такое заболевание, как сахарный диабет, которое обычно сопровождается отечностью. При прогрессировании болезни у мужчин сильно повышается уровень сахара в крови, что и становится причиной отека нижних конечностей.

Отек ног вызывают и некоторые заболевания. Например, такая проблема часто наблюдается при сердечной недостаточности. Больным обязательно назначают мочегонные лекарственные препараты. При сборе анамнеза заболевания можно заметить наличие симметричных отеков на обеих ногах. Это может быть вызвано такими факторами: длительное нахождение в вертикальном положении, прием лекарственных препаратов, а также любые физические нагрузки

При диагностике сердечных заболеваний специалисты особое внимание уделяют именно отекам, проверяя их плотность, периодичность и прочее. Если у Вас возникли отеки на нижних конечностях, которые сопровождаются одышкой и учащенным сердцебиением, нужно срочно обратиться к кардиологу

С отеками ног часто сталкиваются больные урологического отделения, так как почки не справляются с объемом потребляемой жидкости. Проблема в этом случае наблюдается не только вечером, но и в первой половине дня. Помимо нижних конечностей, лишняя жидкость еще скапливается в мешках под глазами.

Отеки нижних конечностей в некоторых случаях свидетельствуют о различных заболеваниях сосудов и суставов. При многих болезнях сильно изменяется суставная ткань, в результате скапливается большое количество жидкости. Обнаружив у себя отек на ноге, нужно сразу же обратиться к врачу, чтобы исключить развитие побочных эффектов, способных повлиять на дальнейшую функциональность опорно-двигательного аппарата.

Причины

Причин отека ног у мужчин множество. Опухоль может появиться вследствие воздействия внешних факторов или патологических процессов в организме.

Физиологические

Отечность в области конечностей у мужчин часто возникает из-за влияния естественных причин, которые не связаны с патологиями организма. Но не все из них являются безобидными: некоторые факторы при длительном воздействии способны привести к развитию заболеваний.

Причины, по которым отекают ноги у мужчин:

  1. Малоподвижный образ жизни. Представители сильного пола, у которых сидячая работа, часто страдают от нарушения крово- и лимфообращения. В результате этого развивается отек в зоне щиколоток, а иногда – в коленях.
  2. Избыточное количество соли в организме. Люди, которые любят слишком соленые блюда, нередко подвергаются пастозности: соль удерживает воду в тканях, способствуя ее накоплению. Устраняется такая припухлость уменьшением потребления соли.
  3. Чрезмерные физические нагрузки и травмы. Отечность ног иногда возникает вследствие перегрузки мужского организма, особенно если работа или спортивные упражнения осуществляются в положении стоя. Для предотвращения появления отека требуется разминать ноги.
  4. Нерациональное питание. Накоплению жидкости в тканях нижних конечностей способствует употребление жирной и острой пищи. Соблюдение строгой диеты, требующей снижения белковой пищи, также приводит к выраженной припухлости ног.
Свежая информация:  Лимфостаз нижних конечностей лечение, симптомы, причины

Патологические

Большинство мужчин не обращают внимания на возникшую отечность ног, ссылаясь на физиологические причины ее развития.

Причины отечности ног у мужчин

Наиболее частые причины отечности ног у мужчин, связанные с дисфункцией внутренних органов и систем:

  • Болезни сердца и сосудов. Негативные процессы, протекающие в сердечной мышце, оказывают большое влияние на состояние кровеносных сосудов. Это часто приводит к застою крови в венах, водяная часть которой проникает через сосудистые стенки в ткани. У людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, наблюдается развитие отечности ног после продолжительного нахождения в положении стоя.
  • Сбой деятельности почек. Патологии этих органов часто приводят к задержке жидкости в организме. Если их не лечить, то отек приобретает более крупный масштаб, а в дальнейшем он появляется и в других частях тела.
  • Тромбоз. Припухлость ноги проявляется при заболеваниях, которые характеризуются тромбообразованием в сосудах. Если отечность возникла внезапно, то есть риск блокировки вены тромбом, что требует безотлагательного вмешательства медиков.
  • Артрит. Под этой патологией понимают воспалительный процесс в суставах. У больных нередко развивается отек после долгого пребывания в лежачем состоянии. Особенно сильно он проявляется в утреннее время после сна. Помимо этого, артрит сопровождается многими неприятными симптомами.
  • Ожирение. При избыточном весе тела под воздействием негативных факторов жидкость накапливается в жировой ткани.
  • Сахарный диабет. При таком заболевании нарушается метаболизм веществ, что негативно отражается на функционировании всего организма. Накопление жидкости в тканях – одно из последствий этого недуга. Иногда спровоцировать отек может инфицирование сосудов и мышц. Данное состояние является наиболее серьезным патологическим процессом.
  • Болезни печени. Нарушение деятельности этого органа редко приводит к возникновению отечности ног. Под контролем печени вырабатывается ряд ферментов, которые предотвращают просачивание жидкости через стенки кровеносных сосудов. Если этот процесс нарушается – образуется отечность.

Отечность ног как один из симптомов заболевания

Довольно часто отек нижних конечностей относится к симптомам того или иного заболевания, поэтому нельзя откладывать поход к врачу на длительное время. В зависимости от болезни может наблюдаться отечность одной или сразу двух ног, припухлость может быть мягкой или твердой, появляться утром, а на ночь спадать или не проходить в течение суток. Отек может охватывать стопу, лодыжку или голень, распространяться на коленный и тазобедренный суставы. Ощущения тоже будут разными — от легкого покалывания до чувства распирания.

https://youtube.com/watch?v=_MmLNuBC77s

  1. Сердечная недостаточность, которая характеризуется появлением отеков в нижней части ноги. На поздних стадиях заболевания они могут распространяться и на верхние зоны конечности. При этом отмечается наличие одышки и тахикардия, кожа становится бледной. Хорошо помогают справиться с отеками мочегонные средства. Терапевтическое действие имеет правильный распорядок дня, организация полноценного отдыха, внимательный подход к питанию. На начальном этапе отеки хорошо убираются с помощью массажей.
  2. Почечная недостаточность, связанная с нарушением работы почек по выведению из организма лишней жидкости. Кроме области нижних конечностей, отеки появляются на лице (щеки, под глазами) и на руках. При этом изменяется цвет и количество мочи, мужчина ощущает слабость, тяжесть в ногах, болезненность в области поясницы. Особенности отека при почечной недостаточности — изменение его локализации в зависимости от положения тела. Кроме этого, он может быстро появляться и также стремительно исчезать.
  3. Нарушения в работе лимфатической системы — лимфедема (слоновость), при которой происходит закупоривание лимфатических протоков, из-за чего нарушается отток лимфы. Заболевание характеризуется односторонней отечностью. Кроме припухлости конечностей, также отмечаются такие симптомы: быстрая утомляемость, слабость, головные и суставные боли, проблемы с концентрацией внимания, белый налет на языке. В этом случае главная задача — восстановить нормальный отток лимфы.
  4. Варикозная болезнь, при которой отечность появляется в результате нарушений кровотока. В этом случае отекают обе ноги, а отек распространяется на нижнюю часть голени и на область лодыжки. При варикозе хорошо помогает компрессионное белье, систематические физические нагрузки в виде лечебной гимнастики, здоровый образ жизни и, конечно же, отказ от вредных привычек — курения и алкоголя. Врач назначает препараты, помогающие держать в тонусе вены и сосуды (Лиотон, Троксевазин и другие).
  5. Венозный тромбоз, характеризующийся полной закупоркой кровеносного сосуда, когда тромб не дает циркулировать крови. Это приводит к сильному отеку и требует безотлагательного хирургического вмешательства.
  6. Заболевания суставов и костей — ревматоидный артрит, когда нога становится отечной в коленном суставе. При этом припухлости появляются после длительного лежания, например, утром после ночного сна.
  7. Болезни эндокринного характера. В данном случае отечность будет возникать из-за недостаточного функционирования щитовидной железы (гипотиреоза).
  8. Сахарный диабет, при котором припухлость нижней конечности может стать сигналом о развитии гангрены.
  9. Аллергический артрит: отечность появляется в результате действия аллергена.
  10. Ожирение, при котором жидкостью наполняется жировая ткань. Таким образом организм пытается разбавить находящиеся в жировой прослойке вредные вещества.
  11. Цирроз печени (возникает в редких случаях). Отеки становятся заметнее ближе к вечеру, локализация их двухсторонняя. При этом заболевании печень не справляется с выработкой ферментов, отвечающих за нахождение жидкости в клетках крови. В случае развития патологического процесса жидкость просачивается через стенки сосудов, что приводит к появлению отечности.
  12. Гнойные заболевания кожного покрова, среди которых выделяют остеомиелит, рожу, панариций, фурункул и лимфаденит. На начальных этапах развития гнойного воспаления поможет использование дезинфицирующих средств и антибиотикотерапия. В случае запущенной степени болезни необходимо оперативное вмешательство.
  13. Осложнения в послеоперационном периоде — еще одна причина возникновения отечности, когда диагностируется так называемый ортостатический отек, который проходит с началом физической активности.

Лечение

Если отеки носят нерегулярный характер и проявляются не сильно, то в их лечении могут помочь средства народной медицины. Можно начать такое лечение с простого массажа. Уделяйте ежедневно по 10 минут на массажные упражнения, и это поможет вывести лишнюю воду из организма.

Народная медицина в борьбе против отеков

Среди самых популярных рецептов народной медицины, которые окажут эффективный результат в борьбе с отеками, можно выделить следующие:

  1. Отвар из редьки. Для его приготовления нужно взять 500 грамм корнеплодов растения и залить их литром холодной воды. На огне довести до кипения и прокипятить минут 15. Затем настоять его в течение 3-4 часов, лучше всего в прохладном месте. Пейте на протяжении дня по стакану полученной жидкости. Перед употреблением слегка ее подогревайте.
  2. Лен. На один литр кипятка нужно взять 4 горстки семян растения. Добавьте в настой сок свежевыжатого лимона, а также несколько ложек меда. Лечиться таким «зельем» нужно в течение месяца, выпивая при этом полстакана напитка в сутки.
  3. Почки березы. Их используют для приготовления компресса. Березовые почки заворачиваете в марлю и опускаете в горячую воду. Затем прикладываем их к месту отека и закрепляем с помощью бинта. Лучше укутать место или надеть шерстяные носки. После того как компресс остынет, снимаем его.
  4. Хороший эффект также имеет компресс из свежего картофеля. Для его приготовления нужно завернуть натертый картофель в марлю и приложить к месту отечности. Повторять такую процедуру можно несколько раз в день, пока отек полностью не исчезнет.
  5. По возможности пейте сок арбуза, дыни или клюквы. Они обладают мочегонными свойствами и помогают вывести лишнюю жидкость из организма.

Дополнительные средства в борьбе с отеками ног у мужчин

Кроме средств народной медицины, есть еще несколько секретов, которые помогут убрать нежелательные отеки на ногах:

  1. Вы можете воспользоваться одним из медикаментозных средств. Для наружного применения используют различные кремы и мази. Но перед их применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией, так все одни оказывают разные действия.
  2. Также вам могут быть назначены мочегонные препараты, их действие направлено на выведение лишней жидкости из организма.
  3. Также нужно уменьшить суточное количество употребляемой соли и сделать акцент на белковую пищу.
  4. Количество выпеваемой жидкости должно быть в пределах 1,5-2 литра. Не ограничивайте питье, так как организм начнет накапливать жидкость про запас и избавиться от отеков не получится.
  5. Делайте различные массаж, в том месте, где есть отек. Такие процедуры нужно повторять трижды в день. Это поможет разогнать скопившуюся жидкость по организму.
  6. По необходимости можно прибегнуть к ношению компрессионного белья.
Свежая информация:  Как проводить медикаментозное лечение варикоцеле яичка у мужчин

В итоге хотелось бы отметить, что отеки это не такой уж и страшный приговор, если на них вовремя обратить внимание. При первых проявлениях начните использовать самые простые средства

В том случае, если вы не замечаете улучшения, обратитесь за медицинской помощью к специалисту. Возможно, причина их скрывается где-то глубоко и требует незамедлительного устранения.

При первых проявлениях начните использовать самые простые средства. В том случае, если вы не замечаете улучшения, обратитесь за медицинской помощью к специалисту. Возможно, причина их скрывается где-то глубоко и требует незамедлительного устранения.

Главные причины

Причины отека ног могут возникать из большого разнообразия причин. Отек — это увеличенное место на теле человека. Когда возникает отек ног, тогда нога увеличивается в своих размерах. В достаточно часто встречаемых случаях, когда отек появляется на ногах человека, подразумевается увеличение определенного участка, из-за накопившейся жидкости. Отеки ног, считаются очень частым симптомом определенного заболевания и достаточно часто не является серьезной причиной для беспокойства. Но, в некоторых, достаточно редких случаях значительно отекшие ледышки, могут быть определенного рода предупреждением, что для устранения главной проблемы, потребуется обязательное медицинское обследование и последующее лечение. Когда отекли ноги в щиколотке причина может быть различна и это зависит от вашего общего состояния здоровья и заболеваний, которые предшествовали этому. Отекают ноги в щиколотках причина и чем лечить будет зависеть от большого числа факторов, а также заболеваний, которые имеются у человека.

Причин по которым возникает отек ног достаточно много. Обусловленный вид отека ног человека, может появляться из-за продолжительного по времени нахождения в стоячем положении или сидя. При беременности, возникновения отека ног считается достаточно нормальным проявлением. В этот период, большое число женщин испытывает в различной степени отек ног. Чем лечить отек левой ноги в щиколотке причины могут возникать в прямой зависимости от общего состояния здоровья человека, но перед лечением, необходимо пройти максимально полное обследование в медицинском учреждении.

Причины отечности ног у мужчин

Прием различных медикаментов, которые приводят к появлению отека ног

Практически все используемые лекарственные препараты, имеют определенные побочные действия. Отекает левая нога в щиколотке причины — одной из них является удержание жидкости, что с течением времени переходит в отек. Категории медицинских препаратов, которые имеют такое побочное действие, как отек ног, содержит разнообразные препараты противовоспалительного действия, гормоны, препараты для людей, страдающих различными формами диабета и значительное число блокаторов каналов (лекарственные препараты для сердца). Отекает правая нога в щиколотке причины необходимо искать в состоянии здоровья пациента и его образе жизни.

Травмы способствуют образованию отека ног

Практически любая полученная травма ледышки может в достаточно быстрый промежуток времени привести к появлению отека. Проблемы с работой сердца, а также печени оказывают воздействие на процесс перемещения жидкости в человеческом организме, что также может привести к значительному отеку ног. Лимфедема, то есть опухание из-за появления блокировки сосуда значительным количеством жидкости. Образование сгустков крови, приводит к опасной для человека закупорки сосудов, которые вызывают попадание большого количества жидкости в ткани. Отекают ноги в щиколотках у мужчин причина, очень часто связана с образом жизни и спецификой работы.

В так называемую группу риска, у которых могут образовываться отеки ног, входит большое число людей.

Отекают ноги в щиколотках в жару причина:

Беременность: многие женщины, находящиеся в этом положении, достаточно часто испытывают сложности с появившимся отеком ног.

Медикаменты (определенные побочные действия): многие люди, которые принимают различные средства противовоспалительного характера действий (например стероиды), антидепрессанты и многие другие.

Отекают ноги в щиколотке у женщин причина в различной степени тяжести травмы: люди с полученными травмами лодыжки.

Разнообразные заболевания, которые связаны с осложнениями, болезнями печени, а также почек.

По какой причине отекают ноги в щиколотках лучше всего разобраться, обратившись в медицинское учреждение, где проведут полное и профессиональное исследование заболевания.

Рассматривать необходимо и большое число прочих причин, которые способны вызвать у людей отек ног (к примеру подагра и даже незначительные по своим размерам трещины кости). Практически все лекарственные препараты, имеют определенные действия побочного характера, которые могут проявляться абсолютно по разному. Одним из таких побочных действий, является удержание значительного количества жидкости, что с течением времени приводит к появлению отека ног человека. Категории медицинских средств, которые имеют такое действие, как возникновение отека ног, содержит разнообразные препараты противовоспалительного действия, препараты для людей, страдающих различными формами диабета и прочие.

Рекомендации к лечению

Лечить отеки ног невозможно без выяснения точной причины патологии. Только устранение существующих проблем со здоровьем позволит полностью избавиться от припухлостей. Параллельно с основным лечением назначается симптоматическая терапия, которая включает следующее:

  • Мази, гели, спреи и другие средства для наружного применения. Такие препараты оказывает охлаждающее, тонизирующее действие, стимулируют кровообращение. Многие препараты содержат в составе вещества, укрепляющие стенки сосудов.
  • Физиопроцедуры. Помогают улучшить кровообращение и отток лимфы в проблемных областях. Чаще всего применяется электрофорез, фоноферез, магнитотерапия, УВЧ.
  • Массаж. Внешнее воздействие на ткани положительно влияет на кровообращение, что позволяет убрать отечность.

Основные участки локализации

Расположение отечности ног в основном зависит от того, что вызвало ее развитие. Чаще всего данное явление возникает в районе щиколоток. Определить наличие отека в этом случае визуально практически невозможно.

Также отечность наблюдается в зоне икр. В этом случае симптом легче определяется визуально. Человека беспокоят неприятные ощущения, чувство тяжести в ногах. Если не заниматься лечением отека, то он начинает распространяться на более обширные территории.

Часто припухлость наблюдается в области стоп, что сопровождается наиболее выраженными признаками. Пациенту становится трудно надевать обувь, а при ее ношении кожные покровы ступней сдавливаются, болят и зудят.

Причины отечности ног у мужчин

Отечность бывает и в зоне коленей. Из-за этого ноги приобретают неправильную форму, так как коленная область опухает и становится больше голени. Развитие отека в коленях считают наиболее опасным симптомом, который может свидетельствовать о наличии серьезных патологий кровеносной и лимфатической системы.

Первые звонки какие

Если отек находится в прогрессирующей стадии, то не заметить его просто невозможно

Это явление требует принятия незамедлительных мер, поэтому очень важно постараться выявить его на первоначальных этапах

Какие факторы могут говорить о появлении отечности:

  • Начинаются проблемы с обувью: ее становится сложно снимать и одевать, а также присутствует эффект раздутости во время ходьбы;
  • Во время движения в ногах ощущается тяжесть;
  • Плохо просматривают вены на ногах;
  • При надавливании на коже остается след длительное время.

При проявлении какого-либо из перечисленных симптомов, нужно сразу постараться выяснить причину данной отечности и незамедлительно перейти к ее лечению.

Автор публикации: