Чем вылечить варикоз на бедрах

Что делать, если на ногах видны вены

Помощь специалиста

У вас на ногах видны вены — что делать? Первым шагом к решению проблемы должен стать визит к доктору. Даже если вам кажется, что просвечивающие вены – это ваша индивидуальная особенность, профилактический осмотр специалиста лишним не будет. Он поможет выявить, есть ли у вас предрасположенность к сосудистым заболеваниям. Доктор также посоветует вам безопасные способы устранения косметического дефекта, подскажет, как избежать проблем с венами в будущем.

Если же вы с первого взгляда самостоятельно смогли рассмотреть патологические изменения, то помощь врача – это единственное верное решение. Только профессиональное обследование позволит установить точный диагноз и назначить лечение. Имейте в виду, что на ранних стадиях венозные заболевания лечить гораздо проще – часто можно обойтись терапевтическими мерами. В то время как в большинстве запущенных случаев решить проблему удается только оперативными методами.

Применение лекарственных препаратов

Если вены на ногах стали заметными, и врач установил, что это патологическое изменение, то на первых стадиях заболевания, он, скорее всего, назначит медикаментозное лечение. Чаще всего отдается предпочтение комплексной терапии, включающей в себя прием лекарственных препаратов внутрь и использование специальных мазей или кремов.

В качестве дополнительной рекомендации врач может посоветовать приобрести компрессионное белье. Оно поможет ускорить процесс восстановления.

Гимнастика и массаж

Массаж и особая гимнастика могут быть назначены в дополнение к основному терапевтическому курсу. Однако порой они применяются и в качестве самостоятельных методов решения проблемы. Это обычно имеет место в случае, когда заболевание находится в самом начале развития, и в медикаментозном лечении нет особенной нужды. Массаж и гимнастика хороши и в качестве профилактики. Вы можете самостоятельно посещать массажный салон и выполнять простые упражнения, если знаете, что у вас есть предрасположенность к венозным заболеваниям.

В частности, у себя дома вы можете несколько раз в неделю или даже ежедневно проводить разминку. Самые доступные варианты – поднятие ног из положения лежа и упражнение «велосипед». Их можно выполнять, не вставая с постели. Кроме этого, в данном случае полезны приседания, подъем на цыпочки и даже простая ходьба.

Склеротерапия

Современный метод устранения варикоза – склеротерапия. Это безаперационная процедура. Суть ее состоит в том, что в вену вводится особый раствор, способствующий склеиванию ее стенок. На общее состояние сосудистой системы это никак не влияет, зато позволяет быстро избавиться от внешнего дефекта

Однако важно помнить, что склеротерапия – молодой метод. Поэтому его побочные эффекты могут быть не до конца выявлены

Процедуру следует проводить исключительно в клинике с безупречной репутацией и только после консультации с опытным специалистом.

Профилактические меры

Любые способы лечения венозных заболеваний будут иметь лишь кратковременный эффект, если вы не станете регулярно проводить профилактику. Суть ее довольно проста

Чтобы избежать проблем с венами, важно соблюдать баланс активности и отдыха. Нужно избегать продолжительного стояния или сидения

Если вы работаете в офисе, каждый час вставайте из-за стола и выполняйте простые упражнения или хотя бы немного пройдитесь. Старайтесь носить удобную обувь, отдыхайте время от времени от слишком высоких каблуков.

Если на ногах видны вены, что делать вы теперь знаете. Современная медицина способна решить вашу проблему

Однако чтобы избежать ее повторения в будущем, важно позаботиться о полноценной профилактике

Комплекс упражнений

Для лечения варикоза был разработан комплекс специальных упражнений, который рекомендуется выполнять дважды в день. Продолжительность занятия — не больше получаса.

Проводить занятие нужно в своем личном темпе, не допуская физического перенапряжения. В идеале это следующий режим: 5 минут занятий, за которыми следует несколько минут отдыха. При плохом самочувствии от гимнастики лучше отказаться.

Основной комплекс упражнений для всех видов болезни

Ниже приведен комплекс упражнений, рекомендованный флебологами к выполнению при всех разновидностях варикозной болезни.

1. Спина прижата к полу, нога согнута в коленном суставе, подтянута к грудной клетке. Выпрямить ее вверх, задержаться и опустить на поверхность пола. Повторить движение другой конечностью.
2. Спина прижата к полу, ноги согнуты в коленях, приподняты над полом. Распрямляем конечности насколько получится, фиксируем и переводим в начальное положение.
3. Спина прижата к поверхности пола полностью, ноги подняты по направлению к потолку, выпрямлены. Делаем вращения стоп. Потом чередуем сгибания/разгибания.
4. Сидим на стуле, пятки прижаты к полу. Проводим движение носками в разнее стороны.
5. Живот прижат к полу, руки вдоль тела. Проводим подъем ноги, фиксируемся на одну–две секунды. Опускаем ногу.
6. Стоим прямо, руки опущены. На вдохе тянем руки вверх, приподнимаясь на носочках. На выдохе одну ногу поднимаем назад и вверх — поза «ласточки».
7. Перераспределяем вес тела, перекатываясь с пятки на носок.

Завершает занятие ходьба на носочках, пятках. Закончить упражнение шагами на месте с высоким подъемом бедер.

Упражнения для ног

Следующий комплекс предназначен для лечения варикоза нижних конечностей.

1. Ложимся на ровную поверхность. Под стопы необходимо поместить две–три подушки, что поможет разгрузить вены. Полежать 5–7 минут.
2. Ложимся на пол, ноги согнуты в коленных суставах, стопы прижаты к полу, ладони на бедрах. Совершая вдох, поднимаем торс, на выдохе опускаем. Ладони скользят по телу.
3. Лежим на полу, руки вдоль тела, ноги немного приподняты. Совершая вдох, прогибаемся в пояснице. Верхнюю часть ягодиц нужно постараться приподнять над полом. На выдохе занять исходную позицию.
4. Спина прижата к полу, руки вдоль тела, ноги согнуты. Делая вдох, втягиваем живот, на выдохе — надуваем.
5. Стоя, ноги вместе, руки свободно. Совершая вдох, тянемся на носочках, на выдохе опускаемся.

Заниматься нужно регулярно. Гимнастика поможет не только снизить число клинических проявлений варикоза, но и избежать развития таких серьезных осложнений, как тромбофлебит и трофические язвы.

Комплекс упражнений для верхних конечностей

Чтобы снизить проявления варикоза на руках, нужно выполнять следующие упражнения:

1. Лежа на спине, под шеей подушка. Руки и ноги прямые, подняты вверх, стопы параллельно полу. Дыхание ровное, без задержек. Начинаем потряхивать конечностями. Длительность упражнения 3 минуты.
2. Стоя прямо, руки на затылке. Делаем повороты корпуса.
3. Стоим прямо. Руки вперед на уровне плеч, ладони собраны в кулак. Разжимаем ладони, максимально сильно растопыривая пальцы.
4. Стоя прямо. Руки вытянуты к потолку. Сжимаем/разжимаем кулаки. Затем опускаем руки вниз и повторяем движения.

Комплекс для упражнений малого таза

Остановить развитие варикоза вен малотазовой области помогут следующие занятия:

• Упражнение «Велосипед». В ходе выполнения спина и поясница плотно лежат на полу.
• Лежа спиной на полу, руки свободно. Ногами выполняем скрещивания, имитируя лезвия ножниц.
• Стойка на лопатках до ощущения легкой усталости.
• Полуприседы. Стоим прямо, ноги расставлены до ширины плеч. Делаем приседания до уровня колен, фиксируем положение и понимаем тело.
• Сидя на полу, упор руками сзади. Одна нога согнута в коленном суставе, стоит на полу. Вторую ногу поднимаем/опускаем. Потом идентичное движение проводим другой ногой.

Дополнительные упражнения

В течение дня желательно выполнять еще несколько упражнений.

• Стоим прямо. Опускаемся/поднимаемся на носочках.
• Имитируем ходьбу на месте. Носки от пола не отрываются.
• Стоим прямо, руки свободно. Делаем вдох, плечи назад, на выдохе расслабление.
• Стоим прямо, руки свободно. На вдохе руки тянем к потолку, ноги на носочки, на выдохе расслабление.

Хороший результат дает напряжение ягодичных мышц.

Общие рекомендации и правила лечения

Как лечить варикоз? Успех терапии во многом зависит от отношения пациента к рекомендациям врача. Без помощи опытного флеболога не обойтись. Это достаточно редкая специальность, постарайтесь найти хорошего врача.

Настройтесь на длительное лечение. Вернуть венам здоровье сложнее, чем убрать малоэстетичные проявления варикозной болезни.

Запомните основные правила:

• больше двигайтесь. Бороться с венозным застоем поможет утренняя гимнастика, ходьба, езда на велосипеде, плавание;
• постарайтесь сбросить лишние килограммы;
• откажитесь от тяжёлых физических нагрузок, силовых упражнений, бега, прыжков;
• при начальной стадии надевайте компрессионные чулки, специальные эластичные бинты;
• чаще давайте ногам отдых, приподняв ступни при помощи невысокой подушки;
• отлично «разгоняет» кровь простое упражнение. Лёжа на спине, согните ноги в коленях, имитируйте езду на велосипеде в течение минуты-двух.

Прислушайтесь и к этим советам:

• при длительном пребывании на ногах по возможности присаживайтесь. Перед началом работы, в перерыве мажьте ноги освежающими гелями, мазями против варикозной болезни. Препараты снимут неизбежную отёчность, улучшат кровообращение;
• при специальности, связанной с работой за компьютером или вождением транспортных средств, каждый час вставайте, ходите по комнате. По возможности чаще выходите из машины. Так вы предупредите не только варикоз, но и геморрой;
• помните: проводить целый день, стоя, да ещё в туфлях на высоком каблуке – очень вредно. Если работа подходит вам, обязательно устраивайте отдых для ног. Снимите хотя бы на 10 минут шпильки, посидите или походите босиком. Иначе благосостояние обернётся уродливыми венами, болезнями, необходимостью полностью забыть о красивой обуви и каблуках;
• во время беременности носите специальный бандаж, уменьшающий давление на сосудистую систему. По рекомендации врача надевайте специальные эластичные чулки, сдавливающие ноги, уменьшающие венозный застой.

О лечении мелазмы на лице прочтите в этой статье.

А если перейти сюда http://vseokozhe.com/bolezni/yazva/troficheskaya.html то можно ознакомиться с полезной информацией о лечении трофической язвы в домашних условиях.

Лечение варикоза

Медицинская необходимость лечить варикоз на внутренней стороне бедра возникает только тогда, когда болезнь доставляет дискомфорт или несет угрозу жизни пациента. Однако часто препараты или процедуры назначаются для устранения косметических дефектов и в качестве поддерживающей терапии.

Консервативный метод

На начальной стадии расширения вен консервативное лечение оказывает эффективное воздействие на сосуды. Виды назначаемых препаратов:

Одни принимают внутрь, другие используются наружно. В комплексе они облегчают симптомы, предотвращают скопление жидкости в ногах и препятствуют прогрессированию недуга. Однако научно доказано, что добиться таким образом полного излечения невозможно.

Компрессионный трикотаж

Эластичные сжимающие чулки применяются самостоятельно или одновременно с медикаментозным лечением. Функции трикотажа:

• сжатие вен;
• предотвращение растяжения и отеков;
• уменьшение боли, дискомфорта;
• нормализация кровообращения;
• ускорение транспорта венозной крови к сердцу.

Срок службы компрессионного белья около 6 месяцев. Затем изделие изнашивается и растягивается, поэтому требует замены.

Выбирать новое следует по нескольким параметрам: размеру, силе давления. Чулки и бинты не так сильно сдавливают ноги, поэтому предпочтительнее на начальной стадии. Также производители предлагают различные расцветки и дизайны.

Оперативное вмешательство

Если ни один из методов неинвазивного лечения варикоза на бедрах не даёт должного результата и состояние сосудов ухудшается, назначают операцию. Вариантов хирургического вмешательства несколько:

• Флебэктомия. Удаление вены под общим наркозом. Реабилитация занимает от 12 до 24 часов.
• Минифлебэктомия. Вену удаляют через крошечные разрезы на коже. Подходит для незначительно расширенных сосудов. Не требует зашивания стежков.
• Кроссэктомия. Техника перевязки и пересечения большой подкожной вены с последующим удалением. На коже выполняется два разреза диаметром до 5 см. Осложнения после процедуры редки. Допускаются синяки, дискомфорт, боли.
• Веноэкстракция. Полное удаление пострадавшей вены. Выполняется под общим или спинальным наркозом. Затем разрезы зашиваются, а для уменьшения опухоли и нормализации кровообращения назначается компрессионное белье.
• Эндоскопическая хирургия вен. Подходит для крайне тяжёлых случаев. Через разрез в вену вводится эндоскоп (крошечная камера), через который поступает изображение на экран. Затем врач выполняет необходимые манипуляции.

Операции относятся к безопасным при достаточной квалификации лечащего врача. К возможным рискам относится непереносимость анестезии, инфицирование, кровотечение и проблемы с дыханием.

Варикоз на бедрах симптомы заболевания и методы лечения

Среди медиков часто можно услышать сравнение варикозной болезни с термином «Болезнь цивилизации». На сегодняшний день эта проблема охватывает четверть населения планеты.

По большому счету болеют женщины, не только пожилого возраста, но и молодые. На первый взгляд большинство пациентов недооценивают такой недуг, как варикоз. По началу, или на ранних этапах болезнь редко их беспокоит. Однако даже бессимптомное течение может нести опасность для жизни пациента.

Большинство пациентов и докторов больше всего боятся осложнений болезни. Они будут неизбежными в том случае – если пациент не будет придерживаться рекомендаций специалиста или же вовсе не обратится за помощью. Каких же осложнений можно ожидать в таком случае?

Наиболее распространенными являются:

• Флебит;
• Тромбофлебит;
• Распространенный тромбоз;
• Тромбоэмболия легочной артерии.

Механизм развития и исход таких осложнений может быть разным. Главной задачей медицинских специалистов, на данный момент, есть предотвращение развития заболевания (улучшение состояния сосудистой стенки и нормализация кровотока). Если у человека в течении нескольких лет прогрессирует это заболевание, то при обследовании будет наблюдаться такая картина болезни: напряжение стенки сосудов, сужение его просвета и выпячивание.

Варикоз бедренной вены приводит к ухудшению качества жизни больного. Связано это, как и с внешним видом нижней конечности, так и ухудшением состояния сосудов. Что бы избежать таких последствий нужно, во-первых, распознать болезнь ещё на ранних стадиях (до появления осложнений), а во вторых – обратится к врачу-флебологу, который и определит дальнейшую тактику лечения.

Какие же факторы приводят к варикозному расширению вен?

Обуславливают развитие заболевания следующие факторы:

1. Генетическая предрасположенность к данной болезни, особенно по линии матери.
2. Малоподвижный образ жизни, который зачастую связан с работой в положении сидя или стоя. Такой расклад приведет к застаиванию крови в сосудах нижней конечности и их деформации – что в последующем грозит появлением тромбофлебита.
3. Чрезмерная физическая нагрузка, которая связана с тяжелой работой. Также сюда можно отнести и спортсменов с области тяжёлой атлетики.
4. Ожирение и вредные привычки, которые также негативно действуют на состояние сосудов. В особенности это курение и чрезмерное употребление алкоголя и жирной пищи. Все это является причиной образования холестериновых бляшек и гипергликемий, вследствие инсулинорезистентности.
5. Также провоцирующим фактором является употребление гормональных препаратов (в т. ч. пероральных контрацептивов).

Помимо этого развитие варикоза возможно при беременности в случае наличия генетической предрасположенности у женщины к этому заболеванию, что связано с оказанием на нижние конечности повышенной нагрузки.

О чем в этой статье:

Диагностика

Опытному врачу для диагностики заболевания достаточно физического осмотра. Для подтверждения своих догадок и оценки масштабов проблемы используются специальные тесты и аппаратные исследования.

• Физический осмотр. Специалист осматривает ноги в стоячем, сидячем и расслабленном положении; интересуется симптомами, ощущениями пациента.
• Ультразвуковая допплерография. При помощи звуковых волн на экране компьютера отображается кровоток в венах и артериях. Это позволяет определить наличие тромбов.
• Ангиограмма или флебография. Традиционный рентгеновский снимок. Чтобы выделить вены на изображении, в них заранее вводится специальный окрашивающий препарат.
• Дуплекс-сонография. Современный вид ультразвукового исследования относится к золотому стандарту. Время выполнения — 20 минут.
• Венография магнитного резонанса (ВМР). Как и допплерография, даёт оценку состояния сосудов без вреда для организма.

За получением дополнительной консультации можно обратиться к дерматологу и ангиохирургу.

Дополнительные способы лечения болезни

Можно усилить эффект от выполнения лечебных и профилактических комплексов. В этом помогут:

Варикоз — заболевание, требующее ограничения физической активности. При диагностировании патологии больному может быть рекомендовано плавание.

Полезными будут упражнения в положении сидя или лежа. Хорошие результаты дают занятия пилатесом и йогой за счет растяжки и укрепления мышц.

Массаж при варикозе проводится локально, что позволяет стимулировать ток крови непосредственно в области воспаленных вен. Проводить процедуру должен квалифицированный специалист.

Усилить эффект от массажных процедур поможет ношение компрессионного белья.

Диета при варикозной патологии предусматривает некоторое ограничение в еде. В рационе должен содержаться максимальный объем продуктов, оказывающих положительное влияние на состояние сосудистых стенок и состава крови.

Важно! Дневное меню должно включать продукты с высоким содержанием витамина С. Необходимые витамины и минералы содержат морепродукты

Они предупреждают патологическое вытягивание венозных стенок

Необходимые витамины и минералы содержат морепродукты. Они предупреждают патологическое вытягивание венозных стенок.

Крайне важно, чтобы меню включало продукты, богатые клетчаткой. Она нормализует перистальтику кишечника, предупреждая развитие запоров

Такое питание способствует похудению, что положительно отражается на течении заболевания.

Основы профилактики заболевания

Что включают в себя профилактические меры в борьбе с варикозной болезнью? Существуют разные варианты профилактики.

Во-первых, сбалансированное питание. Такой режим питания подразумевает исключить все продукты, которые способствуют повышению холестерина в крови. В рационе питания предпочтение нужно отдать таким продуктам как: крупы, овощи, фрукты (с высоким содержанием клетчатки), нежирное мясо.

Во-вторых, достаточное употребление жидкости. Следует исключить употребление кофе, черного чая и газированной воды, такие напитки необходимо заменить на натуральные — морс или травяной и зеленый чай.

В-третьих, нормализация массы тела у людей с ожирением или ИМТ больше 25.

Еще рекомендовано ношение удобной и качественной обуви, которая обеспечивает доступ кислорода к коже. Исключить ношение каблуков. В процессе профилактики заболевания следует полностью отказаться от вредных привычек.

Физкультура тоже является неотъемлемой частью профилактики варикоза вен на ногах. Полезно делать следующие упражнения: боковые взмахи ногами и велосипед, а также прогулки «пешком» в течение 30-40 минут.

Рекомендуется проводить массаж голени. При длительном положении сидя или стоя рекомендуется делать самомассаж голеней путем постукивания, пощипывания и растирания. Это улучшает циркуляцию крови и уменьшает риск застоя.

Отлично зарекомендовало себя в качестве профилактического средства использование контрастного душа. Такая процедура помогает тонизировать сосуды. Рекомендуется принимать утром.

Также по назначению лечащего врача можно носить компрессионное белье. Всем пациентам с венозной болезнью и людям, которые находятся в группе риска, рекомендуется носить компрессионный трикотаж в виде колготок.

Нужно помнить, что такой вид лечебного белья всего лишь дополняет основную терапию. И ни в коем случае не является основным лечением. Польза ношения такого вида белья заключается в нормализации диаметра сосуда за счет разной степени компрессии, улучшение внутривенного кровотока и предотвращение растяжения сосудов.

Виды компрессионного трикотажа:

• Профилактический. Рекомендуется всем пациентам с варикозной болезнью.
• Первый класс, используется при появлении отеков и капиллярной сетки.
• Второй класс, применяется, если есть такое осложнение как тромбоз и деформация сосудов.
• Третий класс, необходимо применять при наличии: отеков, которые не проходят к утру, болей или хронического заболевания вен.
• Четвертый класс, применяется очень редко, при наличии отеков в виде «слоновости».

Но нужно помнить, что выше перечисленные меры профилактики эффективны только при комплексном применении.

Причины возникновения

После многочисленных исследований учёные выяснили факторы, провоцирующие вздутие вен, нарушение кровообращения, появление болезненности, тяжести, слабости в ногах.

Первичные причины:

• беременность;
• избыточный вес;
• наследственность. У родителей были слабые вены? Вероятность развития такой же патологии у детей доходит до 70%;
• врождённая слабость соединительной ткани;
• стягивающие резинки носков или чулок.

Другие факторы, вызывающие венозный застой:

• длительная работа за компьютером;
• недостаток движения;
• привычка сидеть, закинув ногу на ногу;
• необходимость проводить длительное время «на ногах»;
• гормональные сбои. Наибольшая опасность подстерегает женщин при вынашивании ребёнка, после наступления климакса;
• высокие каблуки. Постоянное хождение на шпильках оказывает серьёзную нагрузку на вены;
• частый подъём, перенос тяжестей;
• неправильное питание, избыток тяжёлой, жирной пищи, недостаток овощей.

Как избавиться от варикоза на бедрах

При первых же признаках варикоза нужно обратиться к врачу-флебологу, который сможет прописать адекватное лечение, исходя из состояния больного. Оно может быть консервативным и хирургическим в зависимости от стадии болезни.

При консервативном лечении врач назначает больному различные препараты, которые позволяют купировать симптомы болезни и предотвращать ее развитие. Как правило, к ним относят:

• Флебопротекторы – венотонизирующие и венопротекторные таблетки и гели, которые предназначены для тонизирования венозной стенки путем того, что вызывают сокращение сосудов. К таким средствам относят Троксевазин и Венарус.
• Противоаллергические – средства, которые помогают снимать чувства жжения и зуда в области бедер, вызванные варикозным расширением вены. Например, эффективны препараты Цитрин, Фенистил.
• Противовоспалительные – препараты, которые помогают лечить воспаленные мягкие ткани и сосуды бедра. Как правило, такие воспаления сопровождаются отеками. Из группы данных препаратов часто назначаются Индометацин, Диклофенак, Найз.
• Заживляющие – это порошки и кремы, которые помогают заживлять ранки на бедре. Например, применяются Пантенол, Банеоцин.

При консервативном лечении, которое часто назначается на 2-3 стадии, разрешается заниматься в спортзале, поскольку больному не грозят трофические изменения в конечностях.

Консервативное лечение не способно придать расширенному сосуду прежнюю форму, поэтому применяется хирургическое вмешательство для склеивания или удаления поврежденных сосудов. Как правило, проводят следующие операции:

• Склерозирование(склеротерапия). Процедура, при которой склеиваются маленькие сосуды, например, для устранения сосудистых «звездочек». Для этого посредством укола в сосуд вводится специальный препарат. Он склеивает стенки вены, которая образует тяж и начинает рассасываться. Процедура не требует анестезии и проводится за 5-15 минут.
• Лазерная (радиочастотная) коагуляция. Процедура по склеиванию более крупных сосудов. После местной анестезии в бедренную вену вводят световод, через который проводят лазерное излучение для нагрева клетки крови и «заваривания» сосуда. Со временем он рассасывается. Такую процедуру часто проводят в холодное время года, поскольку после нее пациенту рекомендуют носить компрессионный трикотаж класса 1 или 2. К тому же на время больному запрещается поднимать тяжести и носить обувь на каблуках.
• Флебэктомия. Процедура по удалению варикозной вены. Проводится методом хирургического вмешательства или путем комбинирования нескольких методов. Операция в дальнейшем не вызовет осложнения, поскольку глубинные вены на бедрах легко переносят слегка увеличенные нагрузки, нормализуется циркуляция крови и достигается косметический эффект.