Сегодня тромбоз считают довольно опасной болезнью, причина которой кроется в избыточной свертываемости крови, что влечет за собой образование тромбов, которые закупоривают вены и тормозят нормальную циркуляцию крови.
Данное заболевание крайне опасно своими последствиями, в особенно тяжелых случаях по причине отрыва тромба, может закончиться летальным исходом для больного. Численность пациентов, имеющих различные проблемы с сосудистой системой нижних конечностей, с каждым годом все увеличивается.
Чтобы избежать серьезных трудностей и последствия, нужно вовремя предупреждать недуг. Соблюдение совокупности мероприятий, предупреждающих тромбоз, поможет избежать возникновения этой опасной болезни.
О чем в этой статье:
Опасность появления и развития тромбоза
Многих пациентов, которые столкнулись с проблемами вен, интересует, что такое тромбоз, причины его возникновения, методы лечения и профилактики. Данное заболевание представляет собой образование сгустков крови в сосудах, которые перекрываю его. В некоторых случаях эти закупорки могут рассосаться самостоятельно, а могут приклеиться к стенкам вен, со временем только увеличиваться, перекрывая тем самым нормальный кровоток крови в нижних конечностях.
Сбои в функционировании сосудистой системы приводят к формированию таких тяжелых недугов – инсульт, инфаркт, к венозной закупорке. В настоящее время профилактика возникновения тромбирования сосудов нижних конечностей приобретает все большую популярность в предупреждении этих опасных заболеваний. Биологическая система в организме – гемостаз, основная функция которой состоит в сохранении объема и разжиженного состояния крови, также останавливает кровотечение при повреждении стенки сосудов. Неполадки в работе этой системы приводит либо к сильному кровотечению, либо, наоборот, к образованию тромбов. В первую очередь профилактика тромбоза в ногах стоит на первом месте по уменьшению риска заболевания.
Присутствие в сосуде кровяного сгустка, который закупоривает его, имеет негативное влияние на нормальное кровообращение. Без осуществления необходимой терапии, вены на ногах выпирают, в этих местах образуется воспалительный процесс, жизнедеятельность клеток тканей нарушается. Также тромб может оторваться и с потоком крови будет перемещаться по организму, что очень опасно – ведь он может перекрыть поступление крови в важный сосуд или вену. Чем большим по размеру будет тромб, тем большая вероятность того, что он может перекрыть большую аорту, тем самым привести к тяжелым последствиям. Одним из опасных осложнений при тромбозе считают тромбоэмболию, которая может привести к летальному исходу.
Процесс развития закупорки вены довольно прост, и не всегда пациент сразу обращает на это внимание. По ряду причин, в пространстве внутри сосуда образуется небольшой кровяной сгусток, который в дальнейшем становится большим по размеру, уплотняется, и все больше перекрывает кровеносный капилляр.
Участок на ноге, где образовалась проблема, получает недостаточно питательных веществ и кислорода, в результате этого может образоваться некроз.
Причины появления патологии
Причин, влияющих на возникновение сгустков крови в нижних конечностях довольно много, флебологи разделяют их на внешние и внутренние. К внешним относят наличие склонности больного к сильной свертываемости крови. Это дает большую вероятность образования тромбов в проблемных участках.
Внутренними факторами считают различные проблемы и неполадки с системой кровообращения, наличие варикоза, атеросклероза, последствия после оперативного вмешательства, травмы и раны на ногах. Также сбои в деятельности определенных белков в крови человека, которые напрямую участвуют в процессе гомеостаза, влияют на проблему с венами.
Внимательно следить за состоянием своих вен, уделять им должное внимание необходимо всем, но существует определенная группа пациентов, у которых опасность развития тромбоза больше, чем у остальных. Таким больным необходимо постоянное наблюдение специалиста и соблюдение необходимых мер профилактики.
В такую группу риска могут входить:
- мужчины, в возрасте после 40 лет;
- дамы в период климакса;
- больные с излишним весом;
- люди, имеющие проблемы в работе сердечно-сосудистой системы;
- те, у кого есть сложности со свертываемостью крови, пациенты после операций;
- имеющие вредные привычки, злоупотребляющие алкоголем и никотином;
- больные, ведущие малоподвижный образ жизни;
- те, у кого выявлены злокачественные опухоли;
- пациенты, с нарушением работы центральной нервной системы;
- люди, пища которых содержит множество вредных веществ, холестерин.
Чтобы избежать появления тромбоза нижних конечностей, необходимо соблюдать определенные меры – принимать препараты для профилактики тромбоза сосудов, соблюдать нужную диету, заниматься физкультурой, делать зарядку, исключить вредные привычки.
Применение медикаментозной профилактики
Своевременное предупреждение образования тромбов в венах и сосудах сможет обеспечить прием лекарственных препаратов.
Такая методика приносит довольно неплохие результаты, но использовать ее нужно только под наблюдением специалиста, который и пропишет необходимые медикаменты.
Довольно часто профилактика с помощью лекарственных препаратов назначается больным, страдающим заболеваниям, связанным с проблемами свертываемости крови, а также пациентам в послеоперационный период.
Для достижения определенного эффекта, в целях профилактики, лечащий врач назначает принимать препараты, действия которых направлено на разжижение густой крови, что в дальнейшем поможет предотвратить появление тромбов.
К таким препаратам относят:
- Варфарин;
- Гепарин;
- Фенилин;
- Синкумар.
Употреблять их необходимо строго по назначению флеболога, приобрести их можно в любой аптеке.
Неплохо в борьбе с тромбообразованием зарекомендовал себя самый обычный Аспирин. Он обладает не только свойством понижать температуру тела, снимать жар, но отлично разжижает кровь, чем снижает вероятность возникновения закупорки вен почти вдвое. В сосудах не наблюдаются застои, которые в дальнейшем рискуют стать тромбами и причинить ряд проблем. Но принимать его нужно осторожно, так как это лекарство может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Одновременно с лекарственными препаратами, в целях проведения профилактики используются различные наружные средства в виде мазей, кремов, гелей. Их действие направлено на укрепление стенок сосудов, нормализацию циркуляции крови, снятие отеков. Самыми распространенными препаратами являются – Гепариновая мазь, Венолайф, Лиотон.
Для получения необходимого результата, применять их нужно ежедневно, довольно длительное время.
Использование профилактической диеты
Для уменьшения риска возникновения тромбоза пациентам в первую очередь необходимо пересмотреть свой рацион питания, придерживаться определенной диеты. Она поможет, если нужно, убрать лишний вес, и скорректирует набор продуктов для нормализации кровотока.
После необходимого обследования специалист в индивидуальном порядке сможет посоветовать набор тех разрешенных продуктов, которые будут благотворно влиять на состояние сосудов, густоту крови, не дадут образовываться закупоркам.
Ежедневное меню должно включать в себя большое количество овощей и фруктов, нежирное мясо телятины или птицы, различные цельно зерновые каши, кисломолочные продукты. Обязательным условием является присутствие продуктов, которые снижают уровень холестерина. На этом этапе стоит отказаться от тяжелых жиров, заменив их растительными.
Для достижения успеха в лечении, необходимо на это время отказаться от определенных продуктов:
- Сливочного масло различной жирности, маргарина.
- Свинины, любых жирных видов.
- Десертов и различных сладостей.
- Копченостей и маринадов.
- Сала.
- Сыровяленых колбас, сосисок.
- Твердых сыров.
- Блюд быстрого питания и фастфудов.
- Прохладительных напитков, насыщенных углекислым газом.
Для большей эффективности можно начинать принимать препарат Омега-3 жирные кислоты. Его употребляют в виде готовых капсул, или вводят в свой рацион продукты, которые его содержат. К ним относят различные сорта рыбы – тунец, сардина, лосось, кефаль. Не лишним будет прием рыбьего жира.
В целях профилактики тромбоза организму необходим витамин, который в достаточном количестве содержится в орехах, бобовых, семечках, брокколи. Также рекомендуют кушать виноград, лучше красный, пить 100 мл сухого вина в день.
Витамин С также принесет пользу, он находится во всех цитрусовых, гранате, черной смородине, дыне, яблоках, зелени.
Некоторые меры профилактики
Профилактика тромбозов, варикозного заболевания и сосудистых патологий, кроме диетического питания, содержит и другие методы, которые можно совмещать друг с другом для достижения лучшего результата. В основном они ориентированы на изменение образа и ритма жизни, что по силам сделать каждому.
Чтобы избежать в дальнейшем проблем с венами, особенно тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, нужно нагружать свой организм по мере возможности. Даже, если по причине некоторых заболеваний, нельзя заниматься спортом, можно найти более щадящие варианты. Можно заниматься йогой или пилатесом, танцами, аэробикой, посещать бассейн, тренажерный зал, где тренер поможет определить и подобрать нагрузку по своим силам. Все эти занятия помогут стимулировать и нормализовать кровообращение в ногах.
Неплохой результат принесет применение народных рецептов, одобренное лечащим врачом. Можно делать различные ванночки для ног, примочки, настойки, используя для этого соцветия и травы, улучшающие циркуляцию крови. Советуют пить чаи с добавлением мелиссы, боярышника, акации, шалфея, помимо улучшения кровотока, они еще и укрепят иммунитет. Сахар можно заменить полезным медом.
Чтобы профилактика тромбоза нижних конечностей достигла желаемого результата пациентам необходимо выполнять следующие условия и рекомендации:
- Не сидеть и стоять долго в одном положении, давать разминку ногам.
- По мере возможности ходить пешком примерно полчаса.
- Заниматься физкультурой по мере своих сил.
- Вводить в свой рацион витамины, особенно в зимний период.
- Пересмотреть свои привычки – отказаться от вредных.
- При проблемах с венами носить компрессионное белье.
- Носить удобную обувь, отказаться от высоких каблуков и шпилек.
- Не перегреваться и не переохлаждаться.
- При приеме ванной делать контрастный душ, что весьма полезно для кровообращения.
- Пить больше жидкости.
Любую болезнь всегда легче предупредить, чем в дальнейшем применять лечение. Тем, кто внимательно следит за своим здоровьем, обращает внимание на внешнее изменение вен на ногах, не составит труда вовремя заметить неполадки и применить методы профилактики, чтобы не допустить развития болезни.
О тромбозе ног расскажут эксперты в видео в этой статье.
Загрузка...
