Питание при тромбозе глубоких вен нижних конечностей

Полезные продукты для больного варикозом и тромбофлебитом

Прочитав выше о запрете многих продуктов, не отчаивайтесь: в настоящее время ведущие специалисты-диетологи разработали полезную диету при варикозе, в которую вошла масса вкусных блюд, о которых я расскажу вам ниже.

К примеру, под запретом находятся печенья и пирожные, торт и белый хлеб. Но вам никто не запрещает наслаждаться разнообразными сухофруктами.

Любителям сладкого позволяется употреблять натуральный пчелиный мед. Вы также можете кушать шоколад (лучше всего черный), но соблюдайте при этом меру.

Можете себя баловать различными морепродуктами и рыбой. Стенки сосудов станут эластичными, благодаря устрицам, кальмарам и креветкам, содержащим много меди, которая участвует в синтезе эластана.

Не забывайте, друзья, о морской капусте! Этот продукт обеспечивает нас йодом и  благоприятно действует на весь организм, включая сосуды. В конечном итоге, употребляя полезные продукты, мы снижаем вес и восстанавливаем утраченный иммунитет.

Морская капуста содержит биофлавоноиды, которые обеспечивают заживление сосудов.

Определенную целительную помощь при тромбофлебите и варикозе приносят продукты, богатые витаминами A, C, E, P. Витамин P, он же рутин, можете получить с облепихой, лесными орехами, каштанами и черноплодной рябиной.

Этот микроэлемент снижает проницаемость стенок сосудов и сводит к минимуму отеки.

Доказано, что для больных варикозом или тромбофлебитом бесценна облепиха: в ней есть не только рутин, но и много других витаминов и микроэлементов.

Употребляйте почаще лимон, желательно целиком – вместе с кожурой. Так вы обеспечите организм витаминами C и P – рутин в кожуре, а аскорбинка  в мякоти.

Полезными для вашего здоровья считаются также яблоки, черная смородина, морковь и клубника. Благотворную поддержку организму оказывают брусничный и клюквенный морсы. В отношении соков имейте в виду, что они для вас будут полезны, если не содержат в себе сахар.

Не отказывайтесь от свежих овощей. Особое место занимают все виды капусты, разнообразная зелень, помидоры, морковь и болгарский перец. Ешьте регулярно салаты из зелени и овощей, заправляя их лимонным соком, яблочным уксусом, растительным маслом.

Полезен при варикозе яблочный уксус. Пейте напиток 1-2 р в день (на стакан воды 2 ч. л. яблочного уксуса). Этот раствор пригодится еще для протирания ног в местах, где просматриваются больные вены.

Биофлавоноиды, польза которых описана выше, содержатся в ягодах и фруктах: грейпфруте, апельсинах, лимонах, черной смородине, клубнике, вишне, абрикосах, черешне, яблоках и крыжовнике. Пусть они будут у вас частью диеты.

Другие полезные продукты: пророщенные зерна пшеницы и других злаков, грецкие орехи, соя, фасоль и горох. Различные масла растительного происхождения содержат витамин E, которые придает венам эластичность.

Прежде всего, это тыквенное, оливковое, льняное, подсолнечное и кукурузное масла.

Подведем итоги. Диета при варикозе и тромбофлебите должна состоять примерно на 70-75% из свежих фруктов и овощей. Это необходимо не только из-за большого количества в них полезных микроэлементов и витаминов, но и клетчатки.

Клетчатка обеспечивает стабильную работу кишечника, а, как вам известно, запоры – самые большие враги вен.

Будьте здоровы. Большая просьба – оставьте внизу комментарий по теме.

Примерное меню

Вся пища должна усваиваться легко. Нельзя пропускать приемы пищи, особенно завтрак. Согласно исследованиям врачей из США, после подъема образование тромбов увеличивается в 3 раза. Если после пробуждения позавтракать, то кровь становится жиже. Если игнорировать эту рекомендацию, то высока вероятность инфаркта.

Примерное меню выглядит следующим образом:

1. Понедельник:
   • начните день с гречневой каши, запейте ее чашкой некрепкого чая и съешьте яблоко;
   • на обед подайте овощной суп, немного отваренного картофеля и запеченную рыбу, запейте еду морсом из клюквы;
   • перекусите горстью кешью;
   • ужин должен быть легким – приготовьте овощной салат (обязательно добавьте в него свежий лук), съешьте небольшую кисть винограда и запейте все компотом из кураги.
2. Вторник:
   • в этот день на завтрак можно подать овсяную кашу с ягодами, зеленый чай;
   • обед максимально легкий – овощной суп и кусочек хлеба, запейте его компотом;
   • перекусите кусочком дыни и йогуртом;
   • на ужин подайте тушеные овощи и сок из красного винограда.
3. Среда:
   • в этот день приготовьте ячневую кашу, вареное яйцо и некрепкий чай;
   • на обед подайте овощной салат и легкий суп с морепродуктами, к этой трапезе подойдет кисель из разрешенных ягод;
   • на полдник съешьте дольку арбуза (или другой фрукт);
   • на ужин приготовьте на пару рыбу и овощи, запейте морсом из клюквы.
4. Четверг:
   • овсяная каша на молоке, наполовину разбавленном водой, немного сухофруктов и зеленый чай;
   • овощной суп с гречневой крупой, отварное яйцо и тонкий ломтик ржаного хлеба;
   • 100 граммов разрешенных ягод и стакан кефира;
   • салат из морской капусты и лука, тушеные на воде кольца кальмара (можно просто отварить этот морепродукт) и гречневый хлебец, морс из ягод.
5. Пятница:
   • нежирный йогурт с пророщенной пшеницей;
   • легкий рыбный суп и ломтик хлеба из отрубей, морс;
   • салат из свежих овощей и зеленый чай на полдник;
   • небольшой ломтик отваренной постной говядины, овощи, приготовленные на пару, сок из красного винограда.
6. Суббота:
   • кефир и творог с низким содержанием жира подойдет для начала дня;
   • овощной суп с пшеничной крупой и запеченная рыба – идеальный обед, запейте его компотом:
   • съешьте любой цитрусовый фрукт;
   • отварите небольшой кусок куриной грудки без кожи и подайте его с тушеными овощами.
7. Воскресенье:
   • начните день с некрепкого чая и 2-3 галет;
   • на обед подайте гречневую кашу, куриные тефтели и салат из свежих овощей, запейте трапезу компотом;
   • перекусите стаканом йогурта с пророщенными злаками;
   • на ужин подойдет тушеная с помидорами рыба и салат из свежих овощей, сок из красного винограда.

Важно не ложится спать голодным, если вы чувствуете острый приступ голода, то лучше заглушить его горстью кешью, стаканом кефира или цитрусовым фруктом. Народные рецепты применять разрешается только с учетом мнения врача

Дополнительно необходимо выполнять простейшие рекомендации, который будут полезны, как в случаях, когда тромбоз поверхностный, так и при глубоком поражении вен нижних конечностей. Суть их сводится к нормализации двигательной активности – ноги нельзя перегружать, но прогулки и фитнес пойдут состоянию сосудов только на пользу

Народные рецепты применять разрешается только с учетом мнения врача. Дополнительно необходимо выполнять простейшие рекомендации, который будут полезны, как в случаях, когда тромбоз поверхностный, так и при глубоком поражении вен нижних конечностей. Суть их сводится к нормализации двигательной активности – ноги нельзя перегружать, но прогулки и фитнес пойдут состоянию сосудов только на пользу.

Для чего необходима диета

Поможет облегчить болезненные ощущения такой препарат, как Диклофенак. Поход к врачу займет у вас всего-лишь полдня, попросите кого-нибудь побыть с мамой в это время, хотя бы пару часов. Появляются интенсивные боли по ходу тромбированной вены, ограничение движения конечности. Правильное питание должно сочетаться с медикаментозным лечением, только тогда можно будет побороть тромбофлебит нижних конечностей.

Озноб, мышечная слабость и головная боль. Они назначаются всем пациентам с сосудистыми заболеваниями. Они не только принесут вред вашей фигуре, но и способствуют дальнейшему развитию болезни. Опасность тромбофлебита оказывается реальной, когда эмболы распространяются вверх по системе венозных сосудов с направлением к паховой области. Организм быстрее переваривает пищу, усваивает полезные вещества и очищается от свободных радикалов. Остав айтесь нежными ланями.

Питание при тромбофлебите нижних конечностей

Немалая роль в лечении и профилактике тромбофлебита нижних конечностей отведена питанию больного. Как таковой диеты не разработано, существуют лишь некоторые рекомендации. Например, отказ от вредных привычек: тромбофлебит и курение – это вещи несовместимые. Организация правильного и здорового питания способствует укреплению сосудов и нормализации кровотока.

Почему при тромбофлебите нижних конечностей важно следить за питанием

Здоровое питание при тромбофлебите нижних конечностей – это, в первую очередь, исключение из рациона продуктов, которые вызывают отложения на стенках сосудов и сгущение крови. Заболевание характеризуется образованием тромба и развитием воспалительного процесса в вене. Вязкость крови повышается, и ее частицы коагулируют (слипаются) между собой. Употребление жирной и жареной пищи будет ускорять процесс свертывания, а образование холестериновых бляшек поспособствует полной закупорке сосуда. В особо тяжелых случаях назначают инвалидность при тромбофлебите. даже после хирургического удаления пораженных вен.

Чем выше масса больного и толще его подкожный жировой слой, тем большему давлению подвержены стенки сосудов. Правильная диета помогает убрать лишний вес и существенно снизить травмирующую нагрузку на пораженные вены. Продукты питания способны разжижить кровь, нормализовать ее отток и укрепить венозную стенку.

При этом важно, чтобы рацион был максимально щадящим для печени. Этот орган отвечает за обменные процессы, протекающие в организме, и вырабатывает ферменты, поддерживающие показатели крови в норме

При абсолютно здоровой печени образование тромбов невозможно физиологически.

Основные рекомендации по питанию

Список продуктов питания, полезных при тромбофлебите нижних конечностей, достаточно большой. Полезными будут:

• растительные масла;
• свежие фрукты и овощи;
• кисломолочные продукты;
• дыни, арбузы, другие ягоды;
• лук и чеснок;
• корица, имбирь;
• томатный сок, яблочный уксус;
• какао, шоколад;
• рыба, рыбий жир.

Следует употреблять больше продуктов, богатых магнием: овсяная крупа, толокно, геркулес.

Ограничения касаются пищи, содержащей витамин К, так как он нейтрализует действие антикоагулянтов. Больные с диагнозом тромбофлебит — питание должны получать только в вареном, тушеном или пассированном виде. Свести к минимуму жареную пищу, углеводы и животные жиры.

Перед тем, как лечить тромбофлебит нижних конечностей. следует исключить из ежедневного рациона следующие продукты:

• мясо, сою;
• фасоль, горох, бобы, чечевицу;
• шиповник, черноплодную рябину, гранат и черную смородину;
• бананы;
• грецкие орехи;
• жиры, копчености, колбасы, консервы;
• белый хлеб;
• сливки.

Снижению вязкости крови способствует соблюдение питьевого режима, ведь кровь почти на 90% состоит из воды. Употребление достаточного количества жидкости – очень важный вопрос для человека, страдающего тромбофлебитом, особенно в жару. При высокой температуре влага выделяется из организма в виде пота, сосуды сужаются, а вязкость кров увеличивается. Для обеспечения физиологической потребности больному нужно пить не менее 2 литров воды в день.

Тромбофлебит

Причины возникновения тромбофлебита

Основными причинами развития тромбофлебита считаются любые повреждения стенки вены, даже самые незначительные (например, катетеризация вены или травма сосуда), предрасположенность к формированию сгустков крови приобретенного и наследственного характера, варикозная болезнь, воспаление местного или общего характера.

В группу риска появления тромбофлебита попадают люди, ведущие сидячий образ жизни, страдающие от избыточного веса, часто путешествующие на длительное время автомобилями, самолетами, только перенесшие операцию, инфекционную болезнь или инсульт. который привел к параличу нижних конечностей, люди с онкологическими болезнями, обезвоживанием, с повышенной свертываемостью крови. Опасности подвергаются беременные, только родившие или сделавшие аборт женщины, женщины принимающие гормональные таблетки (в том числе и гормональные пероральные контрацептивы).

В большинстве случаев тромбофлебит развивается на фоне варикозного расширения вен.

Симптомы тромбофлебита

При тромбофлебите поверхностных вен появляется слабая боль в кожных покровах по месту расположения подкожных вен. Кожа в месте, где образовался тромб на стенке вены воспаляется и приобретает красный цвет, при прикосновении намного теплее, чем остальные участки кожи.

Температура тела повышается до 37,5-38 градусов, но по истечению 6-7 дней температура тела нормализуется или держится на уровне 37. При тромбофлебите ног температура, в большинстве случаев, не подымается.

Появления отечности в месте образования тромба – сопутствующий признак.

При данной болезни по венам проходит воспалительный процесс, поэтому по ним на коже образуются полосы красного или синеватого оттенка. После чего начинают формироваться уплотнения, которые хорошо прощупываются (это и есть тромбы). Размер уплотнений зависит от диаметра вены, на стенке которой образовался тромб.

Во время ходьбы больными отмечается наличие сильной боли.

Полезные продукты при тромбофлебите

При данном заболевании показано соблюдение диеты, принципы которой основаны на нормализации тока крови, разжижении крови, направлены на укрепление венозных стенок и сосудов.

Для этого необходимо есть побольше клетчатки. пить достаточное количество жидкости, принимать пищу дробно, лучше готовить еду на пару, варить или тушить. От жаренного следует отказаться.

Чтобы избавиться от сгустков требуется есть морепродукты, рыбу, говяжью печень, геркулесовую и овсяную каши, ростки пшеницы, имбирь, чеснок, лимон, лук, зелень, цитрусовые, облепиху, ананасы, арбузы, тыквенные и кунжутные семечки, всевозможные морсы и соки из ягод и фруктов.

Для восполнения жидкости в организме в день необходимо выпивать 2-2,5 литра чистой фильтрованной воды .

Средства народной медицины при тромбофлебите

При закупорке вен:

• пьют настои из крапивы, вербены лекарственной, зверобоя, череды, подорожника. корня солодки, сушеницы, коры белой ивы, ракиты, ветлы, шишек хмеля, из листьев лесного ореха, пьют сок из конского каштана и запивают водой порошок из мускатного ореха в течении года;
• натирают ноги спиртовой настойкой из конского каштана или белой акации, соком каланхоэ, прикладывают к больному месту ломтики помидоров, облаживают на всю ночь ноги листьями сирени и перевязывают марлей, эластичным бинтом, прикладывают к венам кашицу из листьев полыни ;
• делают ванночки с корой конского каштана, коры дуба, осины, ромашки. крапивы (ванночки делать нужно только перед сном, при чем ноги плотно обматывают тканью или эластичным бинтом).

Народная медицина при тромбофлебите носит только вспомогательный характер. Поэтому при первых признаках болезни необходимо обратиться за медицинской помощью.

Эти продукты следует исключить из рациона. Их употребление может ухудшить состояние, особенно в период обострения (в летний период кровь самая вязкая и густая). Потребление кофе стоит сократить до 2 чашек за сутки. Потребление мясного лучше сократить до 2 приемов в неделю. А еще лучше, на время лечения, заменить мясо рыбой и морскими продуктами. Также, следует полностью и навсегда отказаться от курения.

Мероприятия для лучшего действия в дополнение к диете

Кроме качественного питания и витаминной диеты необходима двигательная активность. Пешие прогулки, легкие физические нагрузки, зарядка.

Однако лечебная гимнастика должна быть разработана специалистом. При данной патологии множество упражнений запрещены, так как они могут усугубить ситуацию.

Например, быстрая ходьба на степе с большим весом, занятия на беговой дорожке, активные танцы и так далее.

В комплексе это прекрасно работает против образования тромбозной патологии.

В обязательном порядке нужно отказаться от вредных привычек. Курение сигарет и употребление алкоголя способствуют развитию многих заболеваний.

Диета при тромбозе

Тромбоз характеризуется прижизненным формированием сгустков крови внутри кровеносных сосудов. Данная патология приводит к серьезным проблемам – ток крови уменьшается, питание тканей нарушается, клетки начинают отмирать. Диета при тромбозе направлена на разжижение крови — она способствует улучшению состояния больных.

Основные рекомендации диеты при тромбозе

Питание при тромбозе предусматривает умеренное ограничение жидкости и временное исключение продуктов с высоким содержанием витаминов С и К (сюда можно отнести цитрусовые плоды, ягоды шиповника, смородину, капусту, помидоры, листовой салат, печень, щавель и т. д.). Дело в том, что данные витамины оказывают непосредственное влияние на свертываемость крови.

По мере улучшения состояния больные могут перейти на полноценное питание, обязательно включающее пищу растительного происхождения (серьезное ограничение налагается лишь на орехи). Исключению в этот период подлежат жирные, копченые, соленые или чрезмерно сладкие продукты.

Лица, перенесшие венозный тромбоз, могут оставить в рационе уксус, чеснок, хрен и перец. А вот при трофических нарушениях любая острая пища и алкогольные напитки входить в рацион не должны.

Рацион питания при тромбозе

Диета при тромбозе глубоких вен должна включать полиненасыщенные жиры, которые в какой-то мере предотвращают формирование тромбов. Аналогичное воздействие оказывает витамин Е. Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты содержатся в жирных сортах рыбы (в лососе, макрели и пр.), а также в семенах и в маслах.

При данном заболевании целесообразно принимать рыбий жир в капсулах, а также масло льняного семени

Врачи предлагают пациентам обратить внимание на аптечный витамин Е (суточная норма: 400 МЕ)

Стоит помнить, что такие пищевые добавки несовместимы с лекарствами, разжижающими кровь. Кроме того, принимать их стоит лишь под контролем врача.

Если используется лекарственная терапия, то источниками жирных кислот и витаминов должны стать продукты питания: проростки пшеницы, авокадо, бобы, орехи кешью, жирная рыба и семена (лен, тыква, подсолнечник). Также полезно вводить в рацион продукты, богатые клетчаткой. При отсутствии противопоказаний позволительно выпивать небольшое количество качественного сухого вина.

Чтобы минимизировать риск развития тромбов, диету стоит дополнить планомерными физическими нагрузками и отказом от вредных привычек. Будьте здоровы!

Какой должна быть диета при тромбофлебите

В первую очередь такая диета при тромбофлебите включает в себя рациональное питание. Каких-то строгих ограничений при таком питании не имеется

Но очень важно исключить курение и алкоголь. Это позволит гораздо быстрее вылечить тромбофлебит на ногах

При тромбофлебите диета должна прежде всего привести в норму вес больного. Все усилия должны быть направлены на то, чтобы снизить употребление калорий, уменьшить свертываемость крови и укрепить сосуды. В первую очередь необходимо установить для себя режим питья. Требуется пить 2 л жидкости в день. В жаркие дни необходимо пить намного больше, в пределах 4 л. Это требуется для того, чтобы кровь не сгущалась, не становилась вязкой, так как это и есть самая главная причина возникновения такой болезни.

Продукты при тромбофлебите, которые нужно употреблять:

• Соки, особенно томатный, или компот из яблок. Укрепляют стенки сосудов и приводит их в норму.
• Лук. Хорошо очищает сосуды.
• Чеснок.
• Черный шоколад, лучше всего натуральный. Выводит из организма свободные радикалы.
• Зелень.
• Овощи и фрукты. Укрепляют сосуды и стенки вен, делают их эластичными.
• Масла растительные, лучше всего льняное или оливковое.
• Молочные и кисломолочные продукты.
• Арбузы.
• Дыни.
• Рыбий жир.
• Различные виды рыба, предпочтение отдать жареной. Содержит большое количество омега-3 кислот.
• Все морепродукты. Обеспечивают организм омега-кислотами.
• Имбирь.
• Куркума.
• Цитрусовые.
• Помидоры и огурцы.
• Малина, вишня и клубника. Укрепляют сосудистые сетки, препятствуют образованию тромбов.
• Каши. Насыщены магнием.
• Макароны. Содержат углеводы.
• Овсянка. Наполняет организм магнием.
• Чеснок. Разжижает кровь и укрепляет стенки вен. Тонизирует сосуды.
• Какао. Очень богато антиоксидантами.

Также очень полезно куриное мясо, но нужно кушать строго нежирное, так как жир от куриного мяса, наоборот, будет сгущать кровь. Из морепродуктов налегать необходимо на морскую капусту. В ней содержится очень много антиоксидантов. Лесные орехи тоже очень полезно есть, они содержат антиоксиданты.

Самая важная часть меню — это белки. Питаться при такой диете необходимо маленькими порциями и часто, примерно через каждые 2 часа. Питание должно быть легким, все блюда должны хорошо усваиваться в организме.

По окончании назначенного периода диеты можно питаться как обычно, но лучше для профилактики придерживаться выбранной диеты.

Рассмотрим, что нельзя есть. Есть при тромбофлебите строго запрещено такие продукты, как:

• смородина;
• редис;
• орехи;
• соль;
• хлеб;
• мясо;
• сливочное масло;
• жареную еду;
• маргарин;
• сладкую выпечку.

Такая диета при лечении тромбофлебита длится 10-18 дней.

Питаться во время этой диеты лучше всего так:

• На завтрак — молочные каши и травяной чай, чернослив либо сухофрукты.
• На обед — овощные супы, черный хлеб, овощи или фрукты. Обязательно съедать в обед 1 яйцо.
• На ужин — лучше всего каждый день употреблять рыбу, можно чередовать ее сорта. Есть овощи, можно делать из них салаты, но только с использованием масла. Майонез употреблять нельзя.
• На полдник лучше всего пить молоко или кефир.

Перечень продуктов, запрещенных при варикозе и тромбофлебите

1. Все мучное и сладкое, алкогольные напитки (особенно это касается пива), копченые изделия и мясные бульоны; соленья и маринады. Они увеличивают нагрузку на почки, поскольку задерживают воду в организме. Жирные и наваристые блюда ухудшают значительно работу кровеносных сосудов (вен). Нельзя допускать нагрузку на весь организм и ноги.

2. Консервные изделия и студни.

3. Черный чай и кофе. Если вам невозможно полностью отказаться от этих продуктов, сведите их употребление к минимуму – не более двух чашечек в сутки и обязательно с молоком.

4. В связи с тем, что поваренная соль негативно влияет на реологические свойства крови, солите свою еду очень умеренно.

Какие продукты должны быть в рационе

Врачи рекомендуют включить в рацион максимальное количество морской рыбы. В ней содержится большое количество жирных кислот Омега-3 и витамин Е

Последнее вещество имеет очень важное значение, так как препятствует образованию кровяных тромбов. Этот витамин также можно найти в орехах кешью, пророщенной пшенице, кураге, ячневой и овсяной крупе

Все эти продукты должны быть в рационе больного, особенно если в анамнезе присутствует еще одна патология – варикоз.

Приблизить окончательное выздоровление могут следующие продукты:

• лук – способствует растворению тромбов и блокирует их образование, препятствуя усвоению жирной пищи;
• красный виноград – препятствует скоплению тромбов;
• свежие или мороженные ягоды содержать в больших количествах витамины, которые действуют общеукрепляюще;
• в имбире есть «природный аспирин» – вещество гингерол, снижающее свертываемость крови;
• улучшает кровообращение и укрепляет стенки сосудов гинкго билоба;
• рыбий жир разрушает фибрин, соответственно, не дает тромбам образоваться.

Этот эффект дает большое содержание клетчатки и витамина С. В овощах самое низкое содержание фибриногена – вещества, способствующего образованию тромбов.

В рационе должно присутствовать минимальное количество мяса, а молочные продукты стоит практически исключить. Мясо стоит готовить на пару и есть не чаще 3-х раз в неделю.

Лечение глубоких вен противосвертывающими средствами

Чтобы вылечить тромбофлебит, целесообразно местно применять Гепариновую мазь и мази, содержащие неспецифические нестероидные противовоспалительные препараты (Индометацин, Бутадион, Ортофен и др. Это пликация нижней полой вены– способ парциальной окклюзии нижней полой вены (F. Я перевела кучу денег на венолайф, толку не было, врач вообще не думает, по-моему, что назначает.

Хирургическое лечение является крайней мерой, когда медикаменты не могут оказать необходимого эффекта. Целесообразность применения препаратов, дозировку и продолжительность курса лечения назначает врач, исходя из клинической картины больного. Чай, тост из белого хлеба. Часто тромбофлебит конечностей носит приобретенный характер.

Приблизительное меню при тромбофлебите

Несмотря на то что в диете при этом заболевании существует большое количество ограничений, свой рацион на день можно сделать разнообразным, вкусным и полезным. Многим пациентам врачи не дают конкретного меню на день или неделю, а только составляют список разрешенных и запрещенных продуктов. Мы постараемся исправить это упущение.

1 день:

• Завтрак – овсяная каша на воде. Для улучшения вкуса можно добавлять несколько ягод или сухофруктов. Зеленый чай без сахара.
• Обед – овощной суп с гречневой крупой, отварное яйцо, кусок ржаного хлеба.
• Полдник – стакан кефира или йогурта с ягодами.
• Ужин – салат из морской капусты с тушеной рыбой, хлеб – 2-3 куска.
• 2-й ужин – долька дыни или натертая морковь, 2 грецких ореха.

2 день:

• Завтрак – гречневая каша на воде, слегка присоленная, зеленый чай без сахара.
• Обед – суп из морепродуктов с кусочком черного хлеба, 50 г варенной куриной грудки, кисель из ягод.
• Полдник. Фрукты и орешки.
• Ужин. Запеканка из рисовой крупы с салатом из зеленых овощей. Морс, фруктовый компот или сок из свежих ягод.
• 2-й ужин. Семечки, чай.

Стоит помнить! Облегчение симптомов не дает права больному самостоятельно вводить коррективы в свой рацион. Только врач сможет рекомендовать постепенное расширение продуктов, замену на более привычные. Резкая смена принципов питания, рациона может спровоцировать дополнительное обострение заболевания.

Ограничения в питании при тромбофлебите вен нижних конечностей

Как и любая другая сосудистая патология, варикозная болезнь и тромбофлебит требуют определенных запретов на продукты питания. В этот список можно включить:

• Для данной категории больных максимально ограничивают животные жиры, сливочное масло, свежее и перетопленное сало. Не рекомендуются домашние колбасы, жареная утка, сосиски.
• Если человек страдает заболеванием вен нижних конечностей, ему нужно избегать употребления в пищу картофеля, приготовленного в любом виде. Не рекомендуются различные торты и пирожные, содержащие сахар и взбитые сливки.
• Следует воздержаться от шоколада, какао, газированных напитков, особенно “Пепси” и “Кока-Колы”. Не рекомендуется есть мороженное, майонез и сливочный сыр.
• Алкоголь и никотин являются полностью несовместимыми веществами при варикозе или тромбофлебите. Если употребление алкогольных напитков просто приводит к спазму сосудов и ухудшает питание тканей ног, то никотин является непосредственной причиной возникновения этих заболеваний.

Чай при тромбофлебите можно только зеленый, черные сорта чая содержат в себе повышенное содержание танина и кофеина. Эти вещества обладают сосудосуживающим эффектом и могут привести к нарушению трофики тканей нижних конечностей.

Многие пациенты интересуются: “Можно ли пить кофе при тромбофлебите”? Употребление данного напитка при любых сердечно-сосудистых патологиях специалисты рекомендуют строго ограничить. И тромбофлебит не является исключением. Напиток воздействует на тонус сосудистой стенки, часто становится причиной нарушения целостности сосудов. При употреблении кофе повышается артериальное давление, что может вызвать застой в венах нижних конечностей и спровоцировать образование отеков.

Правила диеты при тромбозе вен нижних конечностей

Женщин и мужчин с диагнозом «тромбофлебит» переводят на особый, щадящий режим питания. Меню корригируется с учетом назначенных групп препаратов, потому как при взаимодействии с определенными продуктами снижается эффективность лечения. В период обострения патологии диета должна быть строгой, с существенными ограничениями и преобладанием легких блюд. Когда состояние улучшится, рацион расширяется. Питаться нужно регулярно, небольшими порциями, пить достаточно жидкости. В меню предпочтение стоит отдавать вегетарианским блюдам, которые легко усваиваются и не нагружают функционирование желудка.

Примерное меню на неделю

Страдающим данным заболеванием необходимо постепенно перейти на здоровое питание. Для этого необходимо заранее составить приблизительный список продуктов исходя из вышеперечисленных предписаний.

Завтрак	Сваренная на воде овсяная каша с ягодами. Свежезаваренный зеленый чай.
Полдник	300г фруктов из списка.
Обед	Овощной суп с поджаркой на оливковом масле.
Ужин	Вареный картофель с тушеными овощами. Компот.

Завтрак	Запаренные с ночи отруби с черносливом. Не крепкий черный чай.
Полдник	Мусс из обезжиренного творога.
Обед	Овощной суп на курином бульоне.
Ужин	Перловая каша с зеленью и кусочком куриной грудки. Компот.

Завтрак	Каша из нешлифованного или темного риса. Напиток с имбирем.
Полдник	Овощной сок.
Обед	Салат из морепродуктов. Зеленый чай.
Ужин	Тыква на пару с куриной грудкой. Яблочный сок, разбавленный водой.

Завтрак	Гречневая каша без добавления соли. Напиток из мяты и крапивы.
Полдник	200гр. кешью и зеленый чай.
Обед	Ячменная каша и куриная отварная грудка. Травяной напиток.
Ужин	Картофельное пюре (без добавок) с овощами. Кисель.

Завтрак	Пшенная каша на воде. Свежевыжатый разбавленный сок.
Полдник	Кисель из дозволенных ягод или сухофруктов.
Обед	Запеканка с применением обезжиренного творога.
Ужин	Гречневая каша с тушеной рыбой.

Завтрак	Запаренная овсяная каша с цукатами. Ягодный фреш.
Полдник	Овощи на пару. Неконцентрированный яблочный сок.
Обед	Куриный бульон с сухариками из черного хлеба. Компот.
Ужин	Рыба в духовке с отварным картофелем и зеленью. Напиток из цикория.

Завтрак	Творог с фруктами. Зеленый чай.
Полдник	Салат из свежих овощей. Напиток из облепихи.
Обед	Рыбный суп. Напиток из ягод.
Ужин	Куриные котлетки на пару с овощами. Чай.

Отталкиваясь от текущего сезона, вы можете заменять свежие ягоды сухофруктами. Вместо репчатого лука применять молодой зеленый. Если хочется сладкого напитка, то лучше не использовать сахар, а применять сахарозаменители. Не нравится черный хлеб? Тогда прикупите хлебные коржики, которые обладают низким содержанием углеводов.

При переходе на такое питание первое время пациентов мучает чувство голода. Поэтому врачи предупреждают, что любой перекус может проводиться через 1,5-2 часа после еды. Перекусить вы можете овощами или фруктами, а так же выпив кисель.

«При тромбозе глубоких вен необходимо соблюдать строгий питьевой режим. Выпивая 2л чистой воды комнатной температуры в день, вы помогаете своему организму нормализовать циркуляцию крови и снизить ее вязкость».

Не забывайте, что отказываясь от завтрака, вы увеличиваете риск образования тромбов! Необходимо приучить себя питаться в одно и то же время. Потреблять пищу размеренными порциями и помнить о том, что необходимо выпивать достаточное количество воды!

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВАРИКОЗА НЕВОЗМОЖНО!?