Продукты, разжижающие кровь

О чем в этой статье:

Питание при тромбофлебите нижних конечностей

Немалая роль в лечении и профилактике тромбофлебита нижних конечностей отведена питанию больного. Как таковой диеты не разработано, существуют лишь некоторые рекомендации. Например, отказ от вредных привычек: тромбофлебит и курение – это вещи несовместимые. Организация правильного и здорового питания способствует укреплению сосудов и нормализации кровотока.

Почему при тромбофлебите нижних конечностей важно следить за питанием

Здоровое питание при тромбофлебите нижних конечностей – это, в первую очередь, исключение из рациона продуктов, которые вызывают отложения на стенках сосудов и сгущение крови. Заболевание характеризуется образованием тромба и развитием воспалительного процесса в вене. Вязкость крови повышается, и ее частицы коагулируют (слипаются) между собой. Употребление жирной и жареной пищи будет ускорять процесс свертывания, а образование холестериновых бляшек поспособствует полной закупорке сосуда. В особо тяжелых случаях назначают инвалидность при тромбофлебите. даже после хирургического удаления пораженных вен.

Чем выше масса больного и толще его подкожный жировой слой, тем большему давлению подвержены стенки сосудов. Правильная диета помогает убрать лишний вес и существенно снизить травмирующую нагрузку на пораженные вены. Продукты питания способны разжижить кровь, нормализовать ее отток и укрепить венозную стенку.

При этом важно, чтобы рацион был максимально щадящим для печени. Этот орган отвечает за обменные процессы, протекающие в организме, и вырабатывает ферменты, поддерживающие показатели крови в норме

При абсолютно здоровой печени образование тромбов невозможно физиологически.

Основные рекомендации по питанию

Список продуктов питания, полезных при тромбофлебите нижних конечностей, достаточно большой. Полезными будут:

растительные масла;
свежие фрукты и овощи;
кисломолочные продукты;
дыни, арбузы, другие ягоды;
лук и чеснок;
корица, имбирь;
томатный сок, яблочный уксус;
какао, шоколад;
рыба, рыбий жир.

Следует употреблять больше продуктов, богатых магнием: овсяная крупа, толокно, геркулес.

Ограничения касаются пищи, содержащей витамин К, так как он нейтрализует действие антикоагулянтов. Больные с диагнозом тромбофлебит — питание должны получать только в вареном, тушеном или пассированном виде. Свести к минимуму жареную пищу, углеводы и животные жиры.

Перед тем, как лечить тромбофлебит нижних конечностей. следует исключить из ежедневного рациона следующие продукты:

мясо, сою;
фасоль, горох, бобы, чечевицу;
шиповник, черноплодную рябину, гранат и черную смородину;
бананы;
грецкие орехи;
жиры, копчености, колбасы, консервы;
белый хлеб;
сливки.

Снижению вязкости крови способствует соблюдение питьевого режима, ведь кровь почти на 90% состоит из воды. Употребление достаточного количества жидкости – очень важный вопрос для человека, страдающего тромбофлебитом, особенно в жару. При высокой температуре влага выделяется из организма в виде пота, сосуды сужаются, а вязкость кров увеличивается. Для обеспечения физиологической потребности больному нужно пить не менее 2 литров воды в день.

Продукты, разжижающие кровь

В норме, кровь отнюдь не густая, а даже очень текучая. Но под нашим чутким руководством, эритроциты в сосудах просто-таки липнут и друг к другу, и к стенкам. Что получается в результате – густая, слишком легко свертываемая кровь, а вместе с тем и варикоз, инсульт, тромбофлебит, инфаркт, а также кислородное голодание мозга, сердца, мышц. Поэтому еще раз подчеркиваем – кровь изначально не густая, это мы ее «портим».

Чрезмерная свертываемость крови обычно совпадает с плохой работой печени. Доказано, что у большинства больных варикозом (типичная болезнь при густой крови), есть проблемы с печенью – химической лабораторией и фильтром нашего организма. Печень отвечает за фильтрацию тех веществ, которые как раз и сгущают кровь в наших жилах. Не работает печень – портится кровь, образуются тромбы.

Свежая информация: Луковая шелуха от варикоза и тромбофлебита

Но у нас есть утешительная новость – врачи в тихую признаются, что при правильно подобранном меню, состоящем из продуктов разжижающих кровь, вылечить можно практически любые сосуды.

Значит, беремся за составление двух списков из продуктов, сгущающих и разжижающих кровь.

Разжижающие продукты

Самый известный препарат, разжижающий кровь – это аспирин. Известно, что он стремительно быстро приводит к разжижению крови, правда при перегибании палки (а мы это умеем), приводит к обратному эффекту – образованию тромбов. Не экспериментируйте с аспирином, если вам его не назначил врач, и не принимайте его как «конфетку». Есть масса натуральных продуктов, которые справятся с сосудами, не хуже аспирина.

Итак, список натуральных продуктов разжижающих кровь очень обширен:

льняное и оливковое масло, рыба, рыбий жир – содержат полезный жир, который препятствует образованию тромбов;
томаты и томатный сок – и все продукты красного цвета полезны для разжижения крови;
яблочный уксус – нормализует обмен веществ. способствует похудению (а избыточный вес – первый враг сосудов);
лимон и грейпфруты – за счет содержания витамина С заменяют аспирин;
семечки подсолнуха – нормализуют кислотно-щелочный баланс;
шоколад и какао – содержат полезный для сосудов магний;
свекла – полезна для кроветворения, является природным лекарством против атеросклероза и гипертонии;
все ягоды – понижают вязкость крови и уровень плохого холестерина;
лук и чеснок – рекомендуются для лечения атеросклероза, гипертонии, гнилостных процессов в кишечнике, и очень полезны для печени.
овсяная крупа – содержит магний, который препятствует образованию сгустков и склеенных эритроцитов.

Но о самом полезном продукте, разжижающем кровь, и препятствующем образованию тромбов мы еще не сказали ни слова. Этот продукт – просто вода.

Наша кровь на 90% состоит из воды, а люди, страдающие заболеванием сосудов, или пока что, просто слишком густой кровью, пьют катастрофически мало воды. Особенно это проявляется в жару – влага активно испаряется, сосуды сужены, а кровь как никогда густая. Конечно, образуются тромбы, а инсульты и инфаркты в летнюю жару самое частое и привычное для медиков дело.

Также, не вместо, а вместе с водой, полезно пить натуральные соки из кислых ягод, винограда, томата, лимона. апельсина.

Продукты, сгущающие кровь

Ну, а напоследок, мы оставили для вас самые вкусные продукты, которые мы безумно любим, даже ценою здоровья, но от которых придется отказаться во имя сохранения не только целостности сосудов, но и жизни.

Вредные продукты:

жиры, прошедшие гидрогенизацию;
копчености;
маринады;
консервы;
колбасы;
наваристые бульоны;
сливки;
белый хлеб;
бананы;
манго;
шиповник (он полезен, просто сгущает кровь);
чечевица;
грецкие орехи;
черноплодная рябина;
гранаты;
арония.

Правила питания

Диета для разжижения крови при тромбофлебите носит обязательный характер. Из рациона больного желательно исключить либо свести к минимуму жирную и жареную пищу, а также сладости, консервированные и соленые продукты фабричного изготовления: все это способствует повышению уровня холестерина в крови и ведет к образованию бляшек на внутренней поверхности сосудов. Становясь шершавыми, стенки с легкостью притягивают к себе кровяные сгустки, из которых и формируются тромбы. Чрезмерно соленая или сладкая пища способствует загустению крови. Полезны натуральные продукты в свежем виде либо приготовленные на пару. Не рекомендуются полуфабрикаты, поскольку консерванты, содержащиеся в них, повышают вязкость крови, что также способствует возникновению тромбоза.

На столе должны как можно чаще присутствовать:

овощи: огурцы, помидоры, свекла, лук, чеснок;
фрукты: лимоны, апельсины, мандарины, красные сорта винограда, гранат, яблоки кислых сортов, а также соки, приготовленные на их основе. Все это содержит витамин С, который оказывает разжижающий эффект на внутрисосудистую жидкость;
пряности: имбирь – в нем содержится гингерол: вещество, помогающее избавиться от тромбов. По химическому составу и действию на организм оно сходно с аспирином, но не имеет его отрицательных качеств;
все виды не пережаренных растительных масел – источника жирных омега-кислот;
подсолнечные семечки (свежие или сушеные);
крупы: ячневая, гречка, овсянка (но не хлопья);
малина, облепиха, курага;
нежирные кисломолочные продукты (кроме творога);
рыба морских пород, моллюски – желательно добытые в море, а не выращенные на фермах, поскольку только они содержат в себе йод, необходимый сосудам;
нежирная телятина, мясо индейки, кролика;
орехи кешью – остальные виды не рекомендуются.

Свежая информация: ТромбоАСС или Аспирин Кардио что лучше

А теперь о том, какие продукты есть при тромбозе нельзя.

В их перечень входят:

все виды колбас;
жирные бульоны;
любые субпродукты (печень, почки и т.д.);
сливочное масло;
черноплодная рябина, бананы, черная смородина, шиповник – они повышают свертываемость крови;
бобовые;
сыры;
копчености;
крепкий кофе и чай.

Автор статьи: galchonok
Получить бесплатную консультацию

Оценить статью:

Диета при тромбофлебите

Режим питания тоже должен быть особый. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на вены ног. Рекомендации по профилактике тромбофлебита следующие:

Слишком жирная пища, жареная еда, сладости повышают риск появления тромбов.
Противопоказаны шиповник, гранат, бананы, грецкие орехи, картофель, горох и прочие бобовые, колбасы, копчености и зелень (укроп, петрушка, кинза, шпинат), гречневая каша, белый хлеб, маринады, соленья.
Не следует пользоваться отварами крапивы, зверобоя, тысячелистника.
Полезные для разжижения крови продукты — это рыба и морепродукты, какао, кофе, корица, горький шоколад, красное сухое вино, свекла, помидоры, красный сладкий перец.
Из фруктов и ягод следует выбрать малину, вишню, смородину, апельсин, лимон, дыню, киви, инжир.
Из соков следует пить клюквенный, томатный, апельсиновый.
Особенно нужно следить за количеством потребляемой в сутки воды. Чтобы кровь не становилась более густой, в день нужно пить не менее 2 л воды.
Крепкие спиртные напитки следует употреблять как можно меньше и реже.
Курение строго противопоказано.

Принципы соблюдения диеты

Диета при диагнозе «тромбофлебит нижних конечностей» обычно не назначается как, но соблюдение основных правил питания ускоряет выздоровление, поэтому для быстрого восстановления оно необходимо.

В условиях стационара, как правило, пациент получает предписание по дальнейшему питанию, которое следует соблюдать после выписки из больницы.

Желательно, чтобы каждый день в рацион входили имбирь, лук, чеснок, а также более приятные на вкус фрукты и ягоды (ананас, арбуз, дыня).

Разумеется, каждый из этих продуктов ежедневно есть проблематично, но хотя бы часть из них должна присутствовать в пище постоянно. Зимой особенно полезны чаи с имбирем. Летом, по возможности, следует баловать себя ягодами.

Точно пойдет на пользу запрет на копчености, сложные углеводы и жиры, жареные блюда. Питание должно сместиться в пользу тушеного и парового. Возможен и прием в пищу жареного, но тогда придется следить за количеством используемого масла.

На время лечения нужно полностью исключить алкоголь и отказаться от курения. Эти рекомендации пропускать никак нельзя, потому что вредные привычки могут сильно ухудшить состояние пораженных сосудов.

Таким образом, честное соблюдение элементарных диетологических рекомендаций поможет нормализировать кровоток, очистить и укрепить сосуды и ускорить рассасывание тромбов.

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

(Пока оценок нет)

Оставить комментарий

Единая запись на консультацию к флебологу

Автор

Ушаков Константин Сергеевич
Флеболог , Хирург, Проктолог

Стаж 14 лет, специализируется на лечении варикозного расширения вен

Последние новости

Каталог препаратов

Самое популярное

Как избавиться от варикоза за 2 недели. Древний способ китайских медиков.

Врачи поражены! Этот революционный метод работает

Верни своим ножкам здоровье и красоту! Лечение варикоза без таблеток и операций!

Вот чего «боится» варикоз…Избавитесь от варикоза в домашних условиях!

Клиники
- Москва
- Рига
- Санкт-Петербург
Консультация врача
Рубрики
- Новости
- Методы лечения варикоза
- Профилактика варикоза
- Виды варикоза
- Атеросклероз
- Тромбоз
- Лечение купероза (сосудистых звездочек)
Отзывы
О проекте

Подберите средство для ваших вен

Свежая информация: Причины тромба на члене и методы лечения

Что лечить

Не важно

Не важно
Варикоз
Купероз

Кого лечить

Не важно

Не важно
Мужчина
Женщина

Подобрать средство

Главная / Методы лечения варикоза

Успей прочесть бесплатно, осталось 3 дня!

{«cookieName»:»wBounce»,»isAggressive»:false,»isSitewide»:true,»hesitation»:»»,»openAnimation»:false,»exitAnimation»:false,»timer»:»»,»sensitivity»:»»,»cookieExpire»:»14″,»cookieDomain»:»»,»autoFire»:»»,»isAnalyticsEnabled»:false}

Чем вызвано заболевание

Основной причиной недуга является образование в сосудах ног тромбов – плотных сгустков, состоящих из слипшихся кровяных телец и закрепляющихся на венозных стенках (отсюда и их наименование: пристеночные). Они не только затрудняют кровоток, перекрывая просвет русла и угрожая возникновением такой грозной патологии, как гангрена, но и в любую минуту могут оторваться и стать блуждающими. Двигаясь по кровотоку, сгусток может попасть в мозг или сердце, блокируя процесс нормального кровообращения. В этом случае риск тяжелых осложнений – инсультов, инфарктов, а то и летального исхода – возрастает многократно

Поэтому так важно при первых признаках развития патологии приступать к ее лечению

Обычно она начинается с поражения поверхностных сосудов, и симптомами, позволяющими определить угрозу возникновения, становятся:

Быстрая усталость ног.
Мурашки (ногу как будто «отсидели»).
Тянущая боль, особенно в конце дня и после физической нагрузки, усиливающаяся при нажатии.
Отеки нижних конечностей.

На первых порах симптоматика проходит сама собой после хорошего отдыха, но если человек не обращает внимания на тревожные сигналы своего организма, болезнь продолжает развиваться и со временем затрагивает глубоко лежащие сосуды.

Это усложняет не только течение заболевания, но и его терапию, поскольку чем глубже залегает вена, пораженная тромбофлебитом (воспалением сосудистого русла), тем с большим трудом патологические процессы, происходящие в ней, поддаются фармакологической коррекции.

Методики доктора Капралова в лечении тромбоза глубоких вен нижних конечностей народными средствам.

Василий Никитович КАПРАЛОВ – хирург, который отказался от скальпеля. Его девиз «Больше лечить, меньше отрезать». Будучи приверженцем народных методов лечения, он разработал комплексную методику лечения многих заболеваний без операции. В газете «Вестник ЗОЖ» несколько статей были посвящены методикам доктора Капралова по лечению варикоза и тромбоза глубоких вен нижних конечностей народными средствами.

Нужно ли удалять вены?

Операции по поводу варикозного расширения вен нижних конечностей и тромбофлебита не имеют никакого отношения к выздоровлению. Эти операции лишь говорят о нашей беспомощности перед болезнью. Подкожные вены – это не лишний придаток, они обеспечивают отток крови. И если их удалить хирургически, то разрушится целостность венозной системы ноги. Последствиями этого будут тромбозы, рожистые воспаления, слоновость, трофические язвы, гангрена.

Но не только сосуды ног, но и сосуды сердца можно лечить природными средствами, надо лишь освободить организм от шлаков и разжижить кровь. С этими функциями прекрасно справляется самый большой орган человека – кожа. Поэтому эта методика направлена на лечение через кожу. Лечение проводит никогда не поздно, но лучше начинать как можно раньше. Лечение тромбоза глубоких вен нижних конечностей не сложное, но требует самодисциплины и терпения.

Причины повышения вязкости крови

Основными причинами, по которым кровь непременно сгущается, являются нарушение питания и обезвоживание. Всем понятно, что надо пить чистую здоровую воду, травяные чаи, а не кофе и газированные напитки.

Нарушения в питании, приводящие к авитаминозам, тоже известны всем – это нарушение пищеварительных правил, постоянное перекусывание на ходу вместо полноценного питания.

Хроническое стрессовое состояние, сопровождающее практически каждого, кто стремится сделать карьеру, нормально содержать семью. Такие люди выбирают препараты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов, потому что не находят времени рационально организовать режим дня и питания.

Несомненный вред сворачиваемости крови несёт алкоголь. Вещества, образующиеся при расщеплении этилового спирта, непременно приводят к отравлению организма:

губительно воздействуют на сосуды головного мозга;
обезвоживают организм.

Кровь при этом становится более густой, появляется вероятность развития инфаркта и инсульта. Таким же вредным является курение. Никотин убивает сосуды, провоцирует возникновение атеросклероза.

Повышение свертываемости крови создаёт благоприятную почву для образования тромбов. Если к этой картине добавить неблагополучные функции органов ЖКТ с недостатком ферментов, то создаются благоприятные условия для повышения вязкости крови.

Что легче – разработать грамотный рацион питания, организовать дома разнообразное и полезное меню, или же просто принимать препараты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов? Конечно же, легче просто пить таблетки. Многие так и идут по пути наименьшего сопротивления.

https://youtube.com/watch?v=KSId1hjGaeI

Поставьте оценку автору: