Тейпирование при варикозе

О чем в этой статье:

Особенности метода тейпирования

Этот терапевтический метод заключается в размещении на кожном покрове в области травмирования кинезиотейпы. Он представляет собой эластичную хлопковую ленту, поверхность которой покрыта гипоаллергенным составом, способным приклеиваться к кожному покрову. Лента является микропористой и надежно фиксируется на поверхности кожного покрова. Лента растягивается и пропускает воздух, обеспечивая свободное потоотделение.

Указанные свойства обеспечили популярность в использовании этого метода терапии при проведении лечения большинства патологий связанных с нарушением венозного кровообращения в нижних конечностях.

Кинезиотейп при варикозе применяется для нормализации процессов циркуляции лимфатической жидкости и венозного кровотока в пораженной конечности или на пораженном участке тела.

Сдавливающий эффект оказываемый на тело прикрепленной лентой не дает возможности венозной крови и лимфатической жидкости застаиваться в сосудах. Оказание такого эффекта значительно снижает риск формирования тромбов и развития тромбоза.

При рассмотрении микроскопического строения ленты на ее поверхности просматриваются неоднородности. Эти неоднородности стимулируют межтканевые связи и нормализуют кровоток в тканях конечностей.

Закрепленная лента на поверхности кожного покрова перестает ощущаться уже буквально спустя несколько секунд. Эластичную клейкую ленту можно легко носить под одеждой. Лента не создает проблем при ведении обычной жизни. В процессе движений наклеенная лента играет роль насоса и способствует перемещению крови и лимфатической жидкости по сосудистой системе нижней конечности.

Такое воздействие ленты способствует восстановлению процесса нарушенного венозного кровообращения и предотвращает появление застойных явлений в тканях ног.

Практические рекомендации

Чтобы быть наверняка уверенным в том, что йога не принесет негативных результатов, можно предварительно проконсультироваться с флебологом, оценить степень повреждения сосудистой стенки и возможной нагрузки на нее. Но главное при этом – в любом случае использовать тейпирование задней поверхности бедра, иначе нагрузка на стенки сосудов будет слишком большой даже при правильно выбранном комплексе упражнений.

Тейпирование при варикозе

Кроме того, необходимо придерживаться некоторых простых рекомендаций:

тейпирование задней поверхности бедра возможно при помощи специального эластичного бинта или компрессионного белья;
нахождение тейпа на коже обязательно не только в период занятия, но также и в течении 1-1,5 часов после завершения тренировки;
нагрузка должна увеличиваться постепенно с каждым занятием, сразу слишком нагружать мышцы запрещено;
перед занятием не следует пить слишком много жидкости, так как это может спровоцировать отеки и дополнительную нагрузку на сосуды нижних конечностей;
выбирать рекомендуется упражнения, которые не только позволяют улучшить эластичность мышц, но также и обеспечить отток крови от ног.

Кстати, многие специалисты в данной сфере рекомендуют тейпирование задней поверхности бедра и голени даже в то время, когда у человека просто имеется нагрузка на ноги (стояние, сидение длительное время). В этом случае это способствует снижению нагрузки на сосудистую стенку и обеспечению ее нахождения в нужном положении.

Для этого существует различное белье и методики, чтобы добиться идеального результата. К примеру, при кинезиотейпировании возможно накладывать повязки именно на те места, где вены наиболее уязвимы, а не на всю ногу. Это особенно хорошо летом, чтобы предотвратить перегрев всей конечности.

Как таковой вопрос, можно ли заниматься йогой при варикозе, имеет вполне очевидный ответ. У подобных занятий есть даже свое неоспоримое преимущество – здесь имеется минимум различных противопоказаний и ограничений, а вот благотворных воздействий на организм – довольно много. Таким образом, главное – найти хорошего тренера и подобрать правильный комплекс упражнений, чтобы предотвратить ВРВ или облегчить свое состояние при уже имеющейся болезни.

С чего начать

Хотя йога от варикоза и помогает действительно хорошо, способствует разрабатыванию тазобедренного сустава, но все же начать заниматься ею «с нуля» бывает весьма проблематично. Если в тренажерный зал можно пойти с самого начала, проконсультироваться с тренером и приступить к выполнению упражнений, то здесь все будет несколько сложнее.

Во-первых, здесь подразумеваются в большинстве своем именно групповые занятия. То есть индивидуально заняться с наставником, который будет излагать материал с учетом состояния здоровья пациента будет крайне сложно. Как вариант – попытаться найти специальную группу, где все люди будут с какими-то проблемами со здоровьем и где инструктор будет подбирать программу именно для таких посетителей.

Свежая информация: Инструкция по применению Пентоксифиллина

Если же найти такую группу все же не удастся, то тогда необходимо как минимум предупредить о своей проблеме тренера, чтобы при необходимости он смог во-время акцентировать внимание на том, что какое-то упражнение лучше не делать

Какие косметические процедуры запрещены при варикозе

Что нельзя делать при варикозе? Самые главные правила:

не греть,
не травмировать,
не проводить косметологические манипуляции в зоне поражения сосудов.

Допустим ли самый распространенный метод удаления нежелательных волос – восковая эпиляция? Суть метода: нанесение теплого воска на кожу, а затем резким движением отрывается восковая пластина. В этот момент слабые сосуды подвергаются сильному тепловому и механическому воздействию, что может стать причиной повреждения. Даже людям со слабыми сосудами эта процедура противопоказана.

Такими же негативными последствиями обладает и шугаринг, так как суть та же, меняется только восковый состав на медово-сахарный. Но не все потеряно! Остается масса способов борьбы за красоту и гладкость ног: лазерная эпиляция, дипиляционный крем, электроэпиляция и конечно же бритва.

Массаж какой можно, а какой нет

В наше время, все чаще в состав комплексного лечения варикоза врачи включают массаж ног. Этой процедурой можно заниматься как самостоятельно, так и при помощи специалиста. Массаж улучшает тонус мышц и циркуляцию крови. Методы массажа напрямую зависят от стадии и месторасположения варикоза. Но и здесь есть исключения. Ролико-вакуумный, баночный, теплый «медовый», антицеллюлитный массажи – это то, что нельзя при варикозе. С одной стороны, с помощью меда улучшается трофика тканей и кровообращение, с другой – достаточно интенсивное надавливание на кожу при массаже может повредить слабые сосуды в зоне поражения варикозом.

Все виды массажа, которые сопровождаются тепловыми манипуляциями, интенсивностью и резкостью, могут привести к ухудшению состояния (появления новых сосудистых скоплений, тяжести в ногах, отеки, расширение поверхностной сети сосудов).

Разрешен подводный массаж при помощи специальных гидромассажеров, который помогает активизировать в тканях обмен веществ, венозный отток крови. Для большего эффекта процедуру совмещают с легкими физическими упражнениями. Лимфодренажный массаж обеспечивает тонус сосудам и улучшает лимфоотток. Делать его лучше по утрам и после физической нагрузки (лечебной физкультуры, йоги, пилатеса и т.д.). Обязательно после массажа должен быть часовой отдых лежа.

Препараты, противопоказанные при варикозе

Если у вас варикозное расширение вен, следует более внимательно относиться к выбору лекарственных препаратов, ведь не все принесут ожидаемый эффект, может даже наоборот. Взять, к примеру, самые распространенные методы контрацепции – презервативы и противозачаточные (оральные, вагинальные). Второй метод не подходит, ведь эти препараты содержат гормоны, которые способны отрицательно повлиять на варикоз.

Это касается не только оральных контрацептивов, но и всех гормональных препаратов.

Все, что содержит гормоны, отразится отрицательным образом на здоровье женщины, склонной к тромбозам и венозным проблемам, так как может привести не только к развитию варикоза, но даже быть причиной появления тромбов.

Чем полезен кинезио тейп при варикозе

Из-за нарушения процесса оттока крови, жидкость в венозных сосудах застаивается, в результате чего существует риск образования тромбов.

Одним из свойств кинезио тейпов является их способность к сокращению, благодаря чему происходит процесс «гофрирования» кожного покрова на микроскопическом уровне. Это, в свою очередь, способствует увеличению межтканевых промежутков и нормализации кровообращения. К тому же, лечебный эффект от использования тейпа существенно увеличивается во время движения человека, так как клейкая лента начинает работать по принципу насоса, стимулируя, тем самым, ток крови по венозным сосудам. Однако, при использовании кинезио тейпов, необходимо помнить, что накладывать их, по-крайней мере в начале использования, должен специалист. В противном случае, желаемый эффект может быть не достигнут.

Борьба с целлюлитом при варикозе

По утверждению многих врачей, целлюлит и варикоз очень часто сопровождают друг друга. Эти неприятности чаще всего начинаются от малоподвижного образа жизни, да и симптомы у них похожи – отечность. При варикозе – из-за нарушения оттока крови, а при целлюлите – нарушения обмена веществ.

При борьбе с «апельсиновой корочкой» косметологи чаще всего используют тепловые процедуры (сауны, солярии, обертывания и т.д.), что категорически запрещено для тех, у кого проблемы с венами. Так же вред принесет и антицеллюлитный массаж, который оказывает грубое механическое воздействие.

Лимфодренажный массаж.
Аппаратный массаж – лимфопресс.
Криообертывания.

Не стоит забывать, что лечение должно быть комплексным. Если сочетать правильное питание, массаж и небольшие физические нагрузки, то и результат будет виден в скором времени. Понимание, что нельзя есть при варикозе, какие процедуры полезны, а какие наоборот, помогут быстрее обрести выздоровление

Свежая информация: Лазерное удаление варикоза на ногах отзывы

Обратите внимание на свой образ жизни! Придерживаться здорового питания и быть активными – ключ к решению всех проблем

Что нельзя при варикозе

Вопрос немаловажный и многие люди, страдающие этим недугом, им задаются. Факторов, влияющих на болезнь положительно или отрицательно много, но самыми важными из них являются спорт и питание. Для тех, кто хочет не навредить себе и встать на путь выздоровления, лечение должно сопровождаться несложными табу, которыми не следует пренебрегать.

При варикозе нельзя:

Делать большие нагрузки на ноги. Они включают в себя: приседания со штангой, подъем тяжестей стоя вверх и прочие тяжелые нагрузки, которые способствую повреждению сосудов.
Активно заниматься бегом, прыжками. Также запрещены некоторые виды танцев (ирландские или африканские), любые виды единоборств. Нужно исключить некоторые тренажеры, например велотренажер.
Полностью исключать спорт. Не следует долго оставлять свои ноги неподвижными, потому что это способствует нарушению кровообращения в нижних конечностях. Поэтому лучше всего заняться спортивной ходьбой, плаванием, выполнять сидячие или лежачие упражнения.
Неправильно питаться. При варикозе нельзя не соблюдать диету, которая должна стать спутником на пути лечения пациента.

Свести употребление к минимуму нужно:

Жаренную, копченную, острую пищу, маринады, мясные бульоны, кондитерские изделия, сладости – эти продукты способствуют к увеличению вязкости крови, повышающие шанс развития тромбов. Вред еще в быстром наборе веса, неблагоприятно сказывающийся на развитие болезни.
Соль, кофе, черный чай – повышают риск возникновения отеков и увеличивают нагрузку на почки.
Пренебрегать вредными привычками. Никотин, содержащийся в сигаретах, является сильным ядом, который приводит к повреждению и расширению вен.

Выбор обуви при варикозном расширении

Выбирать обувь нужно, учитывая все особенности ноги. Варикозу характерно увеличение поверхностных вен, их выпуклость и деформация формы. Поэтому главное правило, которого следует придерживаться при покупке обуви – комфорт передвижения и натуральный материал изготовления. Что нельзя при варикозе ног:

Плоская подошва. Кажется, что плоская подошва – идеальный вариант для здоровья ног. Но нет, это иллюзия. Плоская подошва не фиксирует правильное положение стопы. В следствии, идет растяжка сухожилия и связок. Когда мы снимаем обувь, чувствуем боль в большем пальце. Постоянное ношение такой обуви приводит к тромбофлебитам, артритам, деформации пальцев и ахиллового сухожилья.
Каблук (выше 4см), платформа. Нога в обуви на высоком каблуке перестает выполнять свою рессорную функцию (оберегать организм от колебаний), принимая неестественное положение, весь упор делается на стопу. Ношение обуви на платформе не отличается от каблука. Чаще всего платформа очень толстая и не позволяет ноге изгибаться правильным образом при ходьбе. Платформа достаточно тяжелая, что тоже затрудняет темп ходьбы. Последствия неутешительны: варикоз, отеки, тромбофлебит, натоптыши и т.д.

Виды лент для тейпирования

Пластичные ленты, предназначенные для тейпирования, могут отличаться цветовой гаммой. Материалом и основному применению.

Имеются разновидности лент, применяемые для фиксации мышц и суставов. Созданы специальные пластыри, используемые в спортивной медицине. Также созданы разновидности тейпов предназначенные для широкого круга показаний. Такие разновидности могут быть использованы как в спортивной, так и в обычной медицине.

Наиболее экономный вариант приобретение кинезиотейпов в виде рулонов. Такие клейкие бинты можно клеить на любые участки поверхности тела. Эта разновидность может применяться широко в медицинской практике и в повседневной жизни.

Следующим вариантом продукции являются каркасные полоски. Преимуществом этой продукции является легкость в их использовании и наличие возможности применения ее на любом участке тела. Тонкие полоски могут наклеиваться как по-отдельности, так и в совокупности.

Еще одним типом продукции является лечебный пластырь от варикоза, предназначенный для использования на чувствительной коже. Такие пластыри не провоцируют у человека аллергической реакции или раздражения. Лечебные пластыри производятся в рулонах и в виде отдельных полосок разной ширины. Отличием этой продукции от обычных тейпов является оказание пластырем меньшей структурной поддержки суставов и мышц.

Разновидностью пластырей являются тейпы, предназначенные для наложения на отдельные части тела, например, для наложения на щиколотку, стопу или колено.

Тату при варикозе

Многие юные девушки, столкнувшись с варикозом, пытаются эту проблему завуалировать, а точнее, просто набить на эстетически некрасивое скопление сосудов татуировку. Запомните, этого делать нельзя!

Если правильно заниматься спортом и кушать только здоровую и полезную пищу, можно не только вылечить варикоз, но и никогда больше с ним не встречаться!

https://youtube.com/watch?v=kLvMG8rRWGE

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Свежая информация: Шишка на вене на руке причины появления

(1 оценок, в среднем: 5,00 из 5)

Оставить комментарий

Единая запись на консультацию к флебологу

Автор

Ушаков Константин Сергеевич
Флеболог , Хирург, Проктолог

Стаж 14 лет, специализируется на лечении варикозного расширения вен

Последние новости

Успей прочесть бесплатно, осталось 3 дня!

{«cookieName»:»wBounce»,»isAggressive»:false,»isSitewide»:true,»hesitation»:»»,»openAnimation»:false,»exitAnimation»:false,»timer»:»»,»sensitivity»:»»,»cookieExpire»:»14″,»cookieDomain»:»»,»autoFire»:»»,»isAnalyticsEnabled»:false}

Применение кинезио тейпа при варикозе

Из школьного курса анатомии всем известно, что по артериальным сосудам кровь, обогащенная кислородом, поступает от сердца к внутренним органам и конечностям, а по венам – возвращается назад. Но в виду ряда причин (малоподвижный образ жизни, избыточный вес) процесс кровообращения замедляется, что приводит к застаиванию крови в венах и, как следствие, к их набуханию, а также появлению болезненных ощущений. В медицине данная патология носит название – варикозное расширение вен (варикоз).

Основная опасность подобного заболевания состоит в том, что при несвоевременном его лечении велика вероятность образования в венозных сосудах тромбов. А это, в свою очередь, чревато возникновением тромбофлебита, лечение которого достаточно длительное и дорогостоящее.

Одним из наиболее эффективных методов, позволяющих предотвратить образование и дальнейшее развитии варикоза является кинезио тейпирование. А что это, и какими преимуществами обладает данный способ, мы расскажем в данной статье.

Тейпы при варикозе за и против

Варикозное расширение вен по своей распространенности может соперничать с гриппом, особенно подвержены этому заболеванию представительницы прекрасного пола.

По сути, это видоизменение венозных сосудов, которое приводит к «выключению» поврежденных вен и застаиванию тока крови. Внешне это выражается звездочками, «набрякшими» венами и «гроздьями» узлов. Кроме внешних проявлений заболевание сопровождается следующими симптомами:

болезненные судороги;
распирающая, ноющая боль в ногах;
ощущение тяжести;
отеки.

Варикоз: особенности терапии

Варикоз нельзя игнорировать! После проявления первых же симптомов, даже если они выражены незначительно, флебологи настоятельно рекомендуют сходить на консультацию. Вены расширяются необратимо, поэтому основной метод лечения – это удаление измененных вен или «запечатывание» их с помощью склеротерапии. Физиотерапию рекомендуют в качестве вспомогательного средства, которое облегчает симптомы заболевания и способствует его профилактике.

Кинезио тейп, обладая эластичностью человеческой кожи, создает в месте аппликации следующие эффекты:

усиление лимфооттока и устранение отеков;
уменьшение болевого синдрома;
нормализация тонуса мышц;
устранение судорог;
активация процесса микроциркуляции.

Благодаря такому комплексному воздействию на ткани кинезиотейпинг можно рекомендовать в качестве дополнительного метода лечения. Но в некоторых источниках наличие варикоза является противопоказанием к использованию тейпов. Попробуем разобраться, так ли это.

Кинезио тейп при варикозе: да или нет?

На самом деле, противопоказанием к использованию кинезио тейпов для вен является не варикозное расширение, а тромбофлебит. Это воспаление венозной стенки, которое сопровождается формированием тромбов в кровяном русле. Как правило, тромбофлебит развивается на фоне варикозной болезни. Под влиянием механического воздействия, например, аппликации тейпа, тромб может полностью оторваться от стенки и попасть в легочную артерию или другой сосуд. Поэтому применение тейпов для лечения варикоза при наличии в анамнезе тромбоэмболии, тромбофлебита или тромбоза строго противопоказано.

Но если врач при постановке диагноза исключил тромбофлебит, то кинезио тейп для вен можно использовать для облегчения состояния пациента.

Сейчас кинезиотейпирование считается достаточно перспективным терапевтическим методом, минимизирующим проявления варикозного расширения вен. Например, в 2014 году для пациенток с легкой и средней степенью варикоза проводилось двойное слепое рандомизированное исследование. В результате было доказано, что краткосрочное наложение тейпов при варикозе три раза в неделю облегчает такие симптомы болезни, как боль, тяжесть в ногах, отеки и ночные судороги.

Тейпы при варикозе: показания и преимущества метода

Метод кинезиологического тейпирования можно использовать для:

профилактики и лечения судорог в икроножных мышцах;
улучшения лимфооттока;
избавление от боли и чувства тяжести в ногах.

В отличие от гирудотерапии и медикаментозного лечения кинезиотейпинг обладает рядом неоспоримых преимуществ:

не имеет побочных эффектов;
не вызывает негативных эмоций у пациента;
не ограничивает двигательную активность;
сочетается с другими методами, усиливая общий эффект;
не требует серьезных трат.

Таким образом, кинезиотейпинг может значительно облегчить симптомы варикозного расширения вен, поэтому его назначают в качестве дополнительного метода лечения

Варикозное расширение вен не является противопоказанием к использованию кинезиологических тейпов, но наличие этого диагноза требует осторожного и профессионального подхода

Поставьте оценку автору:

(Еще не было оценок)

Загрузка...